Как принимать масло черного тмина? Польза и вред, рецепты, отзывы

Масло из семечек черного тмина активно применяется в народной медицине для лечения и профилактики множества заболеваний. А польза масла черного тмина в косметологии известна еще со времен Нефертити и Клеопатры.

Чем полезно тминное масло, и как применять его при различных недугах и в косметологических целях?

Для чего используют масло

Масло из семечек тмина черного содержит более сотни активных составляющих, среди которых витамины, эфирные масла, полиненасыщенные жирные кислоты, макро- и микроэлементы, органические кислоты и т.д.

В первую очередь, масло применяется при низком иммунитете, для его восстановления и укрепления, что может быть принято во внимание в осенне-зимний и зимне-весенний гриппозный периоды

Такой насыщенный состав позволяет использовать масло для устранения множества проблем со здоровьем:

Линоленовая кислота защищает от преждевременного старения и укрепляет иммунитет;
Стеариновая, олеиновая и пальмитиновая жирные кислоты помогают поддерживать гормональный баланс, а также являются основой для образования других полезных соединений;
Каротиноиды способствуют нормализации работы ЖКТ, восстановлению репродуктивной функции, защищают от бактерий и грибков;
Аминокислоты необходимы для синтеза гормонов и образования новых клеток;
Витамин Е и токоферолы являются сильными антиоксидантами, нормализуют работу кровеносной системы, способствуют восстановлению репродуктивной функции;
Фитостеролы препятствуют росту раковых опухолей и замедляют процесс их возникновения.

Масло активно применяется при нарушениях работы ЖКТ – улучшает моторику, препятствует газообразованию, нормализует кислотность желудка, уничтожает патогенные микроорганизмы, избавляет от глистов и т.д.

В печени и поджелудочной железе масло уменьшает воспалительные процессы, способствует очищению от токсинов, устраняет застой желчи, восстанавливает структуру печени.

При проблемах с сосудами и сердцем масло помогает понизить количество холестерина, снизить проницаемость капилляров, препятствует образованию склеротических бляшек и тромбов.

Масло обладает сильными антиоксидантными свойствами – продлевает молодость организма, повышает способность клеток к регенерации, освобождает от свободных радикалов.

Противовоспалительные, мочегонные и бактерицидные свойства масла позволяют использовать его для лечения патологий мочеполовой системы.

Обратите внимание! Мужчинам тминное масло помогает повысить половую активность и потенцию, улучшить качество спермы и даже вылечить бесплодие.

Масло черного тмина способствует половой активности и улучшению качества спермы

Тминное масло используют при следующих заболеваниях и расстройствах организма:

Гастрит;
Кожные болезни (псориаз, экзема);
Застой желчи;
Депрессии, апатия, стресс;
Дисбактериоз;
Бесплодие;
Панкреатит;
Нарушения обмена веществ;
Язва желудка;
Восстановление после тяжелых операций и перенесенных болезней;
Цирроз печени;
Боли: суставные, головные, мышечные, мигрени;
Энтероколит;
Гипертония;
Гликемия;
Гепатиты;
Геморрой;
Диарея;
Проблемы с лактацией;
Пневмония и бронхит;
Бесплодие;
Снижение иммунитета;
Воспалительные процессы полости рта и десен;
Гайморит, ринит;
Простатит;
Сердечно-сосудистые патологии;
Гельминтозы.

Важно! Масло из семян черного тмина используется для профилактики возникновения раковых новообразований и препятствует их разрастанию.

В косметологии масло помогает справиться с угревой сыпью и прыщами, улучшить состояние кожи и продлить ее молодость, устранить целлюлит, восстановить структуру волос и препятствовать их выпадению.

В составе масла преобладают полиненасыщенные жирные кислоты (57%), 27% мононенасыщенных жирных кислот и 16% насыщенных

Целебные рецепты

Тминное масло можно сделать самостоятельно либо купить готовый продукт в капсулах или в жидком виде.

Для приготовления целебного масла семена черного тмина надо измельчить в кофемолке, после чего всыпать в стеклянную банку, наполнив ее наполовину, и залить растительным маслом доверху. Через три недели, когда масло настоится в темном теплом месте, его процеживают и используют в лечебных и косметологических целях.

Обратите внимание! Срок хранения масла (как покупного, так и приготовленного самостоятельно) не превышает двух месяцев. Причем после вскрытия его нужно хранить исключительно в холодильнике.

Перед тем, как применять народные рецепты на основе масла черного тмина, необходимо проконсультироваться с врачом, чтобы избежать возможных обострений патологии. Также следует учитывать, что приведенные рецепты используются в качестве дополнительной терапии заболеваний, а не основного лечения патологий.

Простудные заболевания

При простуде масло используется в качестве иммуностимулирующего, жаропонижающего и бактерицидного средства.

Применяют снадобье для закапывания носовых проходов (при насморке), в качестве ингаляций (столовую ложку снадобья разводят в литре горячей воды) и непосредственно внутрь (две чайные ложечки в день).

При кашле: после еды выпивать стакан теплого травяного чая с добавлением 20-25 мл масла.

При насморке: по 2-3 капельки масла трижды в день закапывать в каждый носовой проход либо на 20 минут ставить турунды с маслом в ноздри.

Для выведения мокроты: 10 капелек масла добавить в чайную ложку сока лимона. Трижды в день до еды пить целебное средство.

В дополнение к общеукрепляющему действию, масло черного тмина обладает отхаркивающим, жаропонижающим, противовоспалительным, антибактериальным и противовирусным свойствами

Простатит

Применение масла помогает нормализовать гормональный фон, улучшить кровоснабжение половых органов, стимулировать либидо и потенцию.

При простатите тминное масло используется как наружно, так и внутрь:

На мошонку вращательными движениями нанести небольшое количество масла до полного впитывания. Процедуру повторять 2-3 раза в сутки.
Трижды в день пить ромашковый чай с добавлением в него столовой ложки тминного масла и маленькой ложечки мёда.

Ушные болезни

Масло помогает снять воспалительные процессы и уменьшить болевые ощущения в ушах.

Достаточно капать по одной капельке масла в ушной проход 2-3 раза в день.

Гинекологические проблемы

Масло используется в терапии эрозии шейки матки, миомы, помогает при лечении бесплодия, при болезненных менструациях, при нарушениях гормонального фона (при климаксе).

Для лечения гинекологических проблем используются тампоны с маслом черного тмина (ежедневно в течение 10 суток), а также лекарственное средство применяется внутрь обычным способом (дважды в день по чайной ложке).

Геморрой

Масло помогает купировать болезненные ощущения, снять воспалительные процессы, активизировать тканевую регенерацию.

Для лечения геморроя масло используется двумя способами:

Тампоны: семена черного тмина (30 г) поджарить на сильном огне, после чего размолоть в порошок и смешать аналогичным количеством тминного масла. Дважды в день раствором обрабатывать задний проход.
Внутрь: оливковое и тминное масло в равных пропорциях смешать и пить дважды в сутки по чайной ложке десять дней подряд.

Расстройства и патологии ЖКТ

Тминное масло улучшает работу органов пищеварительного тракта, препятствует возникновению воспалительных процессов, нейтрализует неприятные симптомы расстройств ЖКТ (диарею, метеоризм, рвоту, тошноту).

При диарее: большую ложку тминного масла смешать с натуральным йогуртом (один стакан). Первую половину полученного средства нужно съесть утром, а оставшуюся часть – на ночь.

Масло препятствует воспалительным заболеваниям и образованию язв в желудке и кишечнике, успешно применяется для лечения двенадцатиперстной кишки, гастрита, энтероколита, энтерита, колита

При язве желудка и гастрите: столовую ложку семян льна залить стаканом кипятка. Полученный льняной отвар смешать с тминным маслом в равных пропорциях. Дважды (перед едой) пить по чайной ложке снадобья.

Обратите внимание! При гастрите, язвенной болезни, колите, дисбактериозе, гепатите, циррозе тминное масло рекомендуется добавлять в пищу (в супы, чаи, салаты, йогурты).

При гепатите: в равных количествах смешать лимонный сок, тминное масло и мёд. Пить дважды в сутки по одной-две чайных ложки снадобья.

При панкреатите: большую ложку тминного масла смешать с 200 мл мёда. Пить снадобья натощак (утром), запивая стаканом молока в течение двух месяцев.

Онкология

При продолжительной терапии тминным маслом у онкобольных отмечается значительное улучшение самочувствия, фиксируется уменьшение новообразований и прекращение их роста, а прошедшим курс химиотерапии средство помогает быстрей восстановиться.

Обратите внимание! При поражении внутренних органов злокачественными новообразованиями дозировка средства устанавливается в индивидуальном порядке после согласования с врачом.

При внешних кожных новообразованиях: 2-3 раза в сутки обрабатывать пораженные места маслом (в сутки – не более чайной ложки средства).

Дыхательная система

При бронхитах, кашле, легочных проблемах тминное масло помогает облегчить состояние больного и ускорить выздоровление, благодаря своим бактерицидным, противовирусным и отхаркивающим свойствам.

Масло тмина смешивается в равной пропорции с оливковым (либо другим растительным) и втирается в грудную клетку. Также используются ингаляции на основе масла: столовая ложка снадобья добавляется в литр кипятка

Сердечно-сосудистые патологии

Масло используют при терапии гипертонии, варикоза, атеросклероза, в качестве профилактического средства при тромбофлебите, ишемической болезни.

Достаточно употреблять средство обычным способом – по чайной ложке дважды в сутки (вечером и утром).

Важно! Чай с добавлением нескольких капелек масла помогает устранить бессонницу, улучшить работу мозга, успокоить нервную систему.

При повышенном давлении необходимо трижды в день пить чай (можно ромашковый) с добавлением 3-5 капелек тминного масла.

Кожные заболевания

При псориазе: тминным маслом дважды-трижды в день обрабатывают пораженные участки кожного покрова в течение двух месяцев. Суточная дозировка – около 15-30 мл.

Обратите внимание! Чтобы усилить эффект, масло можно развести 1-2 ложечками жидкого мёда.

При папилломах и бородавках: измельчить кожуру граната и смешать ½ стакана полученной смеси с тем же количеством уксуса яблочного. Чуть прогреть, постепенно добавляя три больших ложки масла. Смазывать трижды-четырежды в сутки средством наросты до полного их устранения.

Обладая бактерицидным, противовоспалительным, противовирусным, противогрибковым и противоаллергическим свойствами, масло хорошо зарекомендовало себя для лечения различных кожных заболеваний, таких как: угревая сыпь, различные грибковые заболевания, экземы, различные виды дерматита, крапивница, псориаз, бородавки, лишай, различные воспаления, шелушения и др.

При микозе (грибке): смешать в равных пропорциях тминное и оливковое масло и обрабатывать несколько раз в день пораженные места.

Похудение

Тминное масло помогает ускорить метаболизм, наладить пищеварение, обеспечить организм необходимыми минералами и витаминами, избавить от токсинов.

Достаточно ежедневно принимать натощак по две небольших ложечек средства в течение месяца.

Применяется масло черного тмина также для обретения красивых форм

Для тех, кто желает быстро избавиться от лишних килограммов рекомендуется следующая схема приема средства:

Первая неделя – по одной ложечке снадобья натощак, запивая стаканом воды.
Вторая неделя – дважды в день по чайной ложечке средства (до еды).
Третья неделя – утром натощак принимать две чайной ложечки масла, запивая двумя стаканами воды.
Четвертая неделя – по чайной ложечке тминного масла с утра, натощак.

При таком приеме удается избавиться от 10-15 лишних килограммов.

Профилактика заболеваний и укрепление организма

Противовирусные, противовоспалительные, иммуностимулирующие и антибактериальные свойства масла помогают активизировать защитные силы организма.

Взрослым достаточно выпивать по паре чайных ложек масла в сутки (вечером и утром).

Обратите внимание! Для лучшего усвоения средство лучше добавлять в теплое питье и выпивать спустя 20-30 минут после еды.

Детям с трёх до пяти лет достаточно потреблять половинку чайной ложки за сутки, суточная доза для детей 5-10 лет – чайная ложка средства.

Применение в косметологии

Тминное масло положительно воздействует на кожу и волосы, благодаря чему активно используется для решения множества косметологических проблем.

Как используется в косметологии тминное масло:

Устраняет перхоть;
Очищает кожный эпителий;
Восстанавливает структуру волос;
Устраняет сухость кожи;
Избавляет от прыщей и угревой сыпи;
Борется с целлюлитом;
Повышает эластичность дермы;
Способствует регенерации клеток кожного покрова;
Устраняет возрастные и мимические морщинки.

Обратите внимание! Тминное масло можно добавлять в другие косметические средства: бальзамы, маски, шампуни. Это обогатит их состав и усилит эффект от применения.

Для кожи

Чтобы предотвратить преждевременное старение кожного покрова, избавиться от морщинок на лице, улучшить состояние кожи, достаточно ежедневно на ночь втирать в зону декольте и кожу лица смесь оливкового и тминного масла (в равных пропорциях).

Маска для жирной кожи: тминное масло и масло виноградных косточек в равных количествах перемешать, нанести на 20-30 минут на очищенную кожу лица. Для борьбы с излишне жирной кожей можно также добавлять несколько капелек масла в маски из глины.

Маска для сухой кожи: взять по столовой ложке корицы и тминного масла, добавив три ложки сметаны. Состав нанести на очищенное лицо минут на десять.

Маска от угрей: смешать большую ложку тминного масла с шестью капельками масла чайного дерева и восемью капельками масла лаванды. Наносить ежедневно на 10-15 минут на проблемные места.

Масло черного тмина применяется как для лечения или облегчения состояния при различных кожных заболеваниях, так и в качестве косметического средства для кожи лица и тела

Для волос

Тминное масло питает кожу головы и волосы необходимыми минералами и витаминами, помогают ускорить и наладить обменные процессы в корнях волос и коже головы.

Маска для поврежденных волос (при частых окрашиваниях, после «химии», при частых выпрямлениях и завивках): десять капелек масла ромашки смешать с 10 мл тминного масла и добавить 30 мл масла жожоба. Смесь нанести на всю длину волос, надеть полиэтиленовый пакет, выдержать 60-90 минут.

От выпадения волос: оливковое и тминное масло в одинаковых количествах смешать и втирать в кожу головы. Смыть спустя 10-15 минут.

От перхоти: в 150 граммах кефира растворить 15-20 мл тминного масла и 10-15 мл эссенции розмарина. Состав нанести на волосы и кожу головы, выдержать около получаса, процедуру проводить в течение недели ежедневно.

Масло черного тмина еще в древности ценилось женщинами, потому как оно помогало в уходе за волосами, делая их густыми, здоровыми и шикарными

От целлюлита

При целлюлите тминное масло можно применить двумя способами:

Массаж: тминное масло слегка наносит на проблемные участки, втирая средство до покраснения кожи (минут 20-30). Процедуру желательно повторять ежедневно в течение 10-14 дней.
Обертывание: масло зародышей пшеницы и тмина (по две столовых ложки) соединить с тремя ложками молотого кофе. Смесь нанести на проблемные зоны, обернуть целлофаном, утеплить и оставить на пару часов.

Для ногтей

Масло помогает укрепить ногтевую пластину, сделать ногти блестящими и здоровыми.

Для этого достаточно ежедневно перед сном наносить на кутикулу и ногтевую пластину по 2-3 мл масла в течение 3-4 недель.

Вред и противопоказания

Вред тминное масло может нанести только при бесконтрольном его использовании и несоблюдении дозировки.

Но существует ряд абсолютных противопоказаний к применению:

Период вынашивания ребенка:
Аллергические реакции и индивидуальная непереносимость;
Возраст до трёх лет;
Наличие имплантированных органов (возникает риск их отторжения);
Повышенная кислотность;
Плохая свертываемость крови.

Тминное масло применяется в качестве наружного и внутреннего средства для лечения многих систем и органов организма, а также предупреждает патологические состояния, которые поддаются терапии с трудом. Но перед применением средства желательно проконсультироваться с врачом о возможном влиянии снадобья на организм, учесть все противопоказания и сделать тест на аллергию.

Данная статья размещена исключительно в общих познавательных целях посетителей и не является научным материалом, универсальной инструкцией или профессиональным медицинским советом, и не заменяет приём доктора. За диагностикой и лечением обращайтесь только к квалифицированным врачам, в государственных больницах и частных клиниках.