Полезные свойства всех продуктов питания - овощей и фруктов, минералов, трав, масел, витаминов и пр.

В статьях разобраны все полезные свойства всех натуральных, растительных продуктов питания — овощей, фруктов, орехов, масел, трав, полезные свойства продуктов животного происхождения, минералов, микро и макроэлементов, незаменимых аминокислот и витаминов. Даны для примера народные рецепты терапии и профилактики медицинских заболеваний здоровым, правильным питанием натуральной едой и рецептами лечения болезней человека травами, настоями, отварами и другими смесями лекарственных растений и аптечных препаратов, доступных каждому. Содержания в фруктах, овощах и травах полезных для организма веществ, указаны в каждой статье. Также рассмотрены негативные эффекты, противопоказания к активному употреблению и применению тех или иных полезных веществ, витаминов и минералов.

В этом очень познавательном видео пойдет речь про: Отличие синтетических витаминов от натуральных.

Владимир Абдуллаевич Дадали — Доктор химических наук, профессор, заведующий кафедрой биохимии Санкт-Петербургской Государственной медицинской академии имени И.И. Мечникова

Отличие и преимущество БАД VISION. «У подавляющего большинства населения, у 90% населения России витаминно- минеральная недостаточность, это официальные данные ИНСТИТУТА ПИТАНИЯ. Биодобавки к пище — это не лекарство, это комплексы природных веществ, содержащие витамины и минералы, и другие так называемые компоненты, которые необходимы в граммовых количествах, но без которых организм существовать нормально, жить, быть здоровым — не может.»

10 продуктов, повышающих либидо (и 3, уменьшающих его)
10 продуктов, повышающих либидо (и 3, уменьшающих его) Если вы обнаружите, что вам больше хочется спать, чем заниматься сексом на регулярной основе, возможно, вашему сексуальному влечению нужны возбуждающие средства. Вот 10 продуктов, которые повышают либидо у женщин и мужчин, если уж на то пошло — плюс три, которых следует избегать, если вы хотите "поднять настроение".
12 признаков того, что у вас может быть дефицит необходимых витаминов
12 признаков дефицита необходимых витаминов

Как бы банально это ни звучало, мы настолько каждый день заняты, что не задумываемся о нехватке витаминов и микроэлементов. Чтобы бороться с бесконечным ощущением нехватки свободных часов в день, мы стараемся максимально использовать свое время и получать максимальную отдачу от каждого…

Абрикосовые косточки — польза и вред для организма
Абрикосовые косточки - чем полезен продукт для организма и как принимать для лечения? Противопоказания Ядра абрикосовых косточек - польза для женщин и мужчин. Как применять масло абрикосовых косточек. Противопоказания. Народные рецепты на основе абрикосовых косточек.
Абрикосы, курага — польза и вред для организма человека, состав, рецепты масок
Абрикосы - полезные свойства, польза и вред. Рецепты для женщин и мужчин. Сколько плодов можно есть в день? Польза и вред абрикосов и кураги для здоровья, состав, калорийность и чем полезна курага для беременных женщин. Популярные рецепты народной медицины использование абрикос в косметологии. Польза абрикосов для мужчин и популярные диеты.
Активированный уголь – инструкция по применению, дозировки
Активированный уголь - как и когда принимать? Дозировки для детей и взрослых, противопоказания В каких дозировках пить активированный уголь при отравлении. Можно ли применять сорбент при беременности. Аналоги препарата. Цены. Отзывы.
Алоэ вера и столетник — лечебные свойства, народные рецепты и противопоказания, заготовка листьев
Алоэ вера - лечебные свойства, показания и противопоказания, лучшие рецепты для красоты и здоровья Алоэ – это растение из семейства Ксантореевых. Под данным названием скрывается больше пятисот видов суккулентов. Однако своим положительным воздействием на человеческий организм отличаются лишь 15 типов. Самый известный среди них – алоэ вера, чьи лечебные свойства и противопоказания будут рассмотрены в статье. Алоэ вера – растение, издавна известное своими целебными свойствами. В каких случаях можно пользоваться листьями или соком? Лучшие народные рецепты. Уколы.
Алыча — польза и вред для организма, свойства, противопоказания, народные рецепты
Польза алычи для организма человека, противопоказания. Применение при различных заболеваниях Алыча - полезные свойства для человеческого организма, возможный вред от употребления ягод. Способы использования продукта в различных целях.
Арахис — польза и вред для организма, эффективность при заболеваниях
Арахис - в чем польза и вред вкусного ореха? Влияние на женский и мужской организм. Лечение арахисом и противопоказания Арахис - полезные вещества, входящие в состав ореха. Польза и вред для женщин и мужчин. Какой продукт лучше употреблять: жареный, сырой или соленый. Особенности лечения арахисом.
Арбуз — польза и вред для организма, свойства, противопоказания
Чем полезен арбуз? Сколько и как правильно его есть? Противопоказания. Лечение арбузом - рецепты Польза арбуза для организма. Можно ли употреблять арбуз при сахарном диабете. Польза ягоды при беременности. Чем полезны арбузы для мужчин. Применение в косметологии. Народные рецепты. Арбузная диета.
Артишоки — польза и вред для здоровья, противопоказания, народные рецепты
Чем полезны артишоки? Применение в народной медицине, косметологии - рецепты. Противопоказания Артишоки - полезные свойства и противопоказания. Как использовать вытяжку из артишока. Применение артишока в народной медицине и косметологии.
Аскорбиновая кислота (витамин C) — как укрепить иммунитет? Польза, способы приема, дозировки взрослым и детям
Аскорбиновая кислота (витамин С) - польза, как принимать для лучшего эффекта? Аскорбиновая кислота (витамин С) – как укрепить иммунитет, улучшить состояние кожи и волос? Формы выпуска, показания, дозировки, противопоказания. В 5 формах выпуска: Таблетки. В форме жевательных таблеток. Таблетки шипучие. Драже. Аскорбиновая кислота в форме порошка для растворения в воде. Аскорбиновая кислота - раствор в ампулах для введения инъекций.
Базилик – свойства, польза и вред, противопоказания, народные рецепты
Полезные свойства базилика и возможный вред для здоровья, народные рецепты. Применение для похудения и в косметологии. Противопоказания Базилик - польза и вред для здоровья. Разница между зеленым и фиолетовым базиликом. Польза для женщин и мужчин. Противопоказания. Народные рецепты. Как применять для похудения и в косметологии.
Баклажаны – польза и вред для здоровья, калорийность, противопоказания
Баклажан - польза овоща и возможный вред. Чем полезен для мужчин и женщин? Рецепты народной медицины и косметологии. Противопоказания Баклажаны - польза для здоровья, калорийность. Чем полезен овощ для мужчин и женщин. Можно ли употреблять баклажаны при беременности. Народные рецепты. Польза баклажанов для похудения. Применение баклажанов в косметологии.
Барсучий жир — полезные свойства и противопоказания, применение в народной медицине
Барсучий жир - польза продукта и возможный вред для организма. Применение в народной медицине Барсучий жир - состав, полезное действие продукта. Применение для лечения патологий. Противопоказания. Использование в косметологии. Аналоги и цена, отзывы.
Белок. В каких продуктах больше всего белка — таблица
Белки. Продукты с высоким содержанием белков - таблица, свойства Продукты с высоким содержанием белков - где их больше всего? Список продуктов, в которых много белка, таблица содержания в граммах. Как подбирать высокобелковые продукты: совместимость, суточная норма, рекомендации диетологов.
Боровая матка — полезные свойства, показания, особенности применения
Чем полезна боровая матка для женщин и как правильно ее принимать? Описание растения боровая матка. Полезные свойства, народные рецепты с применением Боровой матки. Правила использования боровой матки для лечения в гинекологической сфере.
Боярышник — польза и вред настойки и чая из ягод и цветов, народные рецепты от заболеваний, противопоказания
Боярышник - лечебные свойства настойки и чая, противопоказания, народные рецепты, заготовка ягод и цветов Боярышника плоды, цветы и листья стали широко применяться в лечебных целях, ещё со времен древней Руси. Он и сейчас применяется в лечении и профилактики разнообразных патологий сердечно-сосудистой системы, простатите, диабете, бессоннице, болезни желчного пузыря и печени. В каких ещё случаях народная медицина рекомендует принимать боярышника плоды и цветы? Какая польза скрывается в этом растении? Показания и противопоказания, лучшие народные рецепты.
Боярышника настойка — инструкция, показания, состав, способ применения, лечебные свойства
Настойка боярышника - инструкция, показания, способ применения, лечебные свойства Используют боярышника настойку в составе комплексной терапии, при функциональных нарушениях деятельности сердца, артериальной гипертензии, ИБС, ангионеврозах, мерцательной аритмии, пароксизмальной тахикардии, атеросклерозе, климактерическом неврозе. Настойка боярышника – как ещё принимается средство для лечения различных заболеваний? Показания, дозировки, возможные побочные эффекты, противопоказания.
Брусника — польза и вред для здоровья, народные рецепты от заболеваний
Брусника - лечебные свойства, польза, вред, противопоказания Брусника - польза для мужчин, женщин, детей. Можно ли есть ее при беременности? Вред ягоды, противопоказания. Рецепты косметологии и народной медицины. Брусника - польза и вред ягоды для мужского и женского здоровья. Применение при беременности. Рецепты косметологии и народной медицины. Противопоказания
Бузина черная — полезные свойства и противопоказания, народные рецепты
Бузина черная: сто бед - один ответ. От чего помогает, правила заготовки, лечебные рецепты Бузина черная - как использовать растение для лечения заболеваний? Полезные свойства, противопоказания, лучшие народные рецепты от разных патологий.
Булгур — состав, польза и вред для организма
Крупа булгур - польза и вред и для здоровья, рецепты Польза булгура для организма. Чем полезен булгур для детей. Как приготовить крупу. Калорийность крупы. Противопоказания. Булгур для похудения. Применение булгура в косметологии. Отзывы.
В каких продуктах содержится клетчатка? Ее польза для организма
Почему клетчатка необходима организму? Список продуктов с наибольшим содержанием. Рецепты для красоты, похудения и от запоров. Противопоказания Что такое клетчатка. Виды клетчатки. Какие продукты содержат клетчатку и в каком количестве. Норма потребления для взрослых и детей. Противопоказания и возможный вред. Рецепты с клетчаткой для лица, похудения и от запора.
Витамин A (ретинол): в каких продуктах содержится и его полезные свойства. Препараты с витамином A
Витамин А - для чего он нужен, полезен организму, чем грозит его дефицит? Список продуктов и препаратов, содержащих витамин А Польза витамина A для организма человека весьма очевидна. Симптомы дефицита в сухости кожи, трещин кожи, ломкость ногтей и волос... В каких продуктах содержится витамин А - сыр, печень, морковь, брокколи, петрушка и пр. Список лучших комплексов с витамином A от Солгар, Аевит, Ретинол и цены в аптеках. Отзывы пациентов о применении и употреблении витамина А.
Витамин B12 — почему он необходим организму? В каких продуктах содержится Б12 и как восполнить недостаток?
Витамин B12 - почему он необходим организму? В каких продуктах содержится Б12 Витамин B12 - почему он так важен для человеческого организма? Из каких пищевых продуктов его можно получить? Разберёмся чем грозит переизбыток и недостаток этого витамина.
Витамин B12 в ампулах — кому и когда показан Б12, особенности применения, противопоказания
Витамин B12 в ампулах - инструкция по применению Витамин B12 в ампулах, для волос и внутреннего употребления, уколов. Какие противопоказания к применению? Витамин Б12 в ампулах при беременности. Как вкалывать ампулы? Есть 3 формы: кобамамид, цианокобаламин, гидроксокобаламин.
Витамин B12 в таблетках — когда назначают препарат? Особенности приема витамина Б12 и противопоказания
Витамин B12 в таблетках - инструкция, особенности применения Витамин B12 в таблетках - кому и когда назначается, как правильно принимать? Симптомы дефицита витамина Б12. Противопоказания и возможные побочные эффекты.
Витамин Е в капсулах — инструкция по применению, применение в косметологии
Витамин E в капсулах - для чего и как правильно принимать? Применение в косметологии, противопоказания Витамин Е в капсулах - польза, показания к применению для улучшения кожи, сохранения молодости, применение в косметологии. Противопоказания и побочные эффекты. Использование в косметологии. Аналоги, стоимость, отзывы.
Витамины для беременных — какие выбрать? Список лучших препаратов
Витамины для беременных - список лучших витаминных комплексов Витамины для беременных – зачем они нужны и можно ли обойтись без? Список популярных витаминных комплексов, их свойства и показания к применению.
Витамины для сердца и сосудов — перечень препаратов, описание и цены
Витамины для сердца и сосудов - список лучших препаратов Какие витамины для сосудов и сердца необходимы - список лучших препаратов, описание, состав и стоимость. Как правильно принимать для лечения и профилактики?
Витамины для укрепления иммунитета у взрослых — список лучших препаратов
Какие витамины лучше принимать для иммунитета взрослым? Список лучших Витамины для иммунитета взрослым - самые популярные препараты и показания к их использованию, доступные в аптеке. Противопоказания и нюансы применения витаминных комплексов, помогут определиться.
Витамины Супрадин – инструкция по применению, аналоги, отзывы
Витамины Супрадин и Супрадин Кидс - как правильно принимать? Дозировки, побочные эффекты и аналоги Как принимать витамины Супрадин и Супрадин Кидс для детей. Противопоказания и побочные эффекты. Аналоги препарата - Фарматон Кидди, Юнивит, Элевит Пронаталь, Витрум, Прегнакеа. Отзывы врачей и пациентов о приёме витаминов Супрадин у взрослых и детей.
Вода с лимоном — польза и вред, как принимать?
Вода с лимоном - польза и вред, как принимать для оздоровления и для похудения? Рецепты напитка с мёдом и имбирём Вода с лимоном - как принимать? Советы и противопоказания. Как пить для похудения. Польза и вред воды с лимоном. Можно ли пить натощак воду с имбирём и лимоном? Рецепты лимонного напитка с мёдом, мятой часноком и имбирём.
Вода Сасси для похудения — рецепт приготовления, отзывы
Вода Сасси - как пить, чтобы похудеть? Рецепты приготовления, отзывы и противопоказания Польза воды Сасси и как она действует. Как приготовить воду Сасси для похудения. Как правильно пить воду Сасси. Противопоказания. Диета в сочетании с водой Сасси. Отзывы похудевших людей.
Волшебный фрукт инжир – чем он полезен для организма? Народные рецепты
Инжир - чем так полезен фрукт для здоровья человека? Состав, показания, народные рецепты. Противопоказания Полезные свойства инжира. Сколько калорий в инжире. Польза инжира для организма женщины. Можно ли употреблять инжир при беременности. Противопоказания. Применение инжира в косметологии. Народные рецепты.
Гематоген – состав, польза, вред, последние исследования
Полезен ли Гематоген и может ли он нанести вред здоровью? Состав пастилки, батончика Гематоген - состав продукта и его свойства, виды. Показания и противопоказания к его употреблению. Способы приема и дозировки продукта для детей и взрослых.
Гиалуроновая кислота в таблетках — инструкция по применению, состав, отзывы
Гиалуроновая кислота в таблетках - для чего и как правильно принимать? Отзывы врачей об эффективности, стоимость Гиалуроновая кислота в таблетках - какой эффект дает и как принимать? Противопоказания, стоимость. Отзывы врачей и пациентов.
Гранаты и гранатовый сок — польза и вред, противопоказания, рецепты масок
Гранаты и гранатовый сок - польза для женщин и мужчин. Народные рецепты, противопоказания масок Гранаты и гранатовый сок - польза для жнщин и мужчин. Можно ли принимать при беременности. Противопоказания. Народные рецепты. Применение в косметологии.
Грейпфрут — польза и вред для организма, применение в народной медицине
Грейпфрут - польза плода для мужчин и женщин. Рецепты от заболеваний и для похудения. Противопоказания Грейпфрут - состав, польза и вред плода для организма мужчины и женщины. Противопоказания к применению. Использование при похудении. Лечение болезней и применение в косметологии.
Грецкие орехи — польза и вред для организма. Лечебные свойства и рецепты
Польза и вред грецких орехов. Целебные свойства, народные рецепты. Противопоказания Грецкие орехи – их польза для человека. Настойка на перегородках, орехи с медом и другие рецепты. Вред и польза для организма мужчин и женщин. Масло грецкого ореха.
Гречишный мед — полезные свойства и противопоказания, 50 народных рецептов с мёдом от простуды, болей в горле, насморке, ЖКТ и пр.
Мёд - полезные свойства, 50 народных рецептов с мёдом при простуде, ЖКТ, сердечно-сосудистых заболеваниях, боли в горле, насморке и пр. Почему гречишный мед считается наиболее полезным? Состав и свойства мёда в принципе, любого. 50 эффективных рецептов лечебных средств народной медицины с любым мёдом (какой есть) при простуде, ЖКТ, сердечно-сосудистых заболеваниях, боли в горле, насморке, заболеваниях верхних дыхательных путей, туберкулёзе, малокровии, неврозах, бессоннице и прочих болезнях.
Груша — польза и вред для организма, рецепты народной медицины
Польза и вред груши для организма человека. Применение во время диет, при беременности. Народные рецепты Груша - польза для организма. Калорийность фрукта. Польза для женщин и мужчин. Можно ли употреблять при беременности. Противопоказания. Применение при похудении. Народные рецепты с использованием груш. Использование фрукта в косметологии.
Девясил — лечебные свойства и противопоказания к применению травы, народные рецепты
Девясил - лечебные свойства и противопоказания к применению травы Жёлтый цвет, или Девясил, издавна использовался в качестве лечебного средства на Руси. Это объясняется его универсальностью – применять его можно практически при всех патологиях, и при многих из них он даст только положительный результат. От чего помогает девясил? Народные рецепты с девясилом. Какие есть противопоказания? Польза девясила для организма. Лекарственные формы растения.
Диета № 5 или «Стол номер 5» — что можно, что нельзя есть, варианты меню на день и неделю
Диета стол № 5: разрешенные и запрещенные продукты, меню на неделю Разберемся при каких заболеваниях показана диета стол номер 5? Какие продукты разрешены, а какие запрещены к употреблению на данной диете и как правильно готовить их? Вся суть диеты стол №5, варианты меню на день и на 7 дней недели с завтраками, обедами, полдниками и ужинами, а также прием еды перед сном.
Диетические добавки для похудания, обзор ингредиентов
Диетические добавки для похудания, обзор ингредиентов Добавки для похудания женщин и мужчин могут быть дорогими и неэффективными. Лучший способ похудеть и сохранить вес - это придерживаться здорового режима питания, сокращать количество калорий и регулярно заниматься спортом. В качестве бонуса - изменение образа жизни, которое поможет вам похудеть, также может улучшить ваше настроение и уровень энергии и снизить риск прочих заболеваний. Помочь в похудении — да, однозначно! БАД, который создает благоприятный фон для похудения, есть.
Душица обыкновенная — свойства, сфера применения, рецепты для косметологии
Душица - польза для женского организма. Применение травы душицы в народных рецептах, показания Душица - лечебное растение от ряда патологий, помощник женского организма. Полезные свойства душицы, противопоказания, народные рецепты. С помощью душицы можно улучшить внешний вид и справиться с проблемой сухих волос, целлюлитом, дерматологическими проблемами.
Ежевика — полезные свойства, рецепты и противопоказания, диета с ягодой ежевикой
Ежевика - состав ягод, рецепты, польза для здоровья, лучшие рецепты от различных заболеваний и противопоказания Ежевика обладает полезными свойствами: укрепляет иммунитет, снижает риск развития опухолевых новообразований, улучшает состояние кожи. Полезны не только ягоды, но и корни, а также листья растения. Как принимать ягоду ежевику в лечебных целях? Рецепты и противопоказания к применению.
Женьшеня настойка — инструкция, показания, способ применения для мужчин и женщин, изготовление настойки
Женьшеня настойка - инструкция, показания, способ применения для мужчин и женщин, изготовление настойки Спектр показаний к применению настойки женьшеня весьма широк – ее используют в косметологии, в терапии различных заболеваний у мужчин, женщин, для профилактики болезней и для восстановления организма, астенические состояния различной этиологии; период реконвалесценции; длительные физические и психические перегрузки; для повышения уровня работоспособности и сопротивляемости организма (особенно у лиц пожилого возраста). Настойка женьшеня: польза и вред, применение для мужчин и женщин. Способы изготовления и схема приема.
Забрус – целебный продукт пчеловодства. Как лечиться — рецепты с забрусом и правила хранения
Забрус – лечебные свойства, как принимать полезный продукт пчеловодства Забрус - это продукт пчеловодства, который обладает полезными свойствами и применяется в лечении. В его составе большое количество витаминов, микроэлементов и органических кислот. От каких болезней помогает забрус? Как правильно хранить и принимать лечебное средство.
Закваска для кваса в домашних условиях — простые и вкусные рецепты
Закваска для кваса в домашних условиях - 10 лучших рецептов вкусного, полезного напитка Закваска для кваса в домашних условиях - основные правила приготовления, рецепты и пошаговые рекомендации. Как сделать вкусный квас в домашних условиях, разные варианты ингредиентов.
Зверобой — лечебные свойства зверобоя, состав, показания, рецепты при заболеваниях
Зверобой - лечебные свойства зверобоя, показания, рецепты при заболеваниях В чем польза зверобоя: целебные свойства и показания к применению, настойки, чай, применение масла, маски, отвары. Как использовать зверобой для лечения целого спектра различных заболеваний, народные рецепты применения и инструкция.
Зеленый чай при давлении — как влияет напиток на показатели АД?
Зеленый чай при давлении — как влияет напиток на показатели АД? Зеленый чай повышает или понижает давление? Вся правда о влиянии напитка на показатели АД. Как нужно пить зеленый чай, чтобы давление было в норме.
Золотой ус (Каллизия душистая) – лечебные свойства и противопоказания, рецепты настоек, мазей, бальзамов
Золотой ус - природное лекарство от ряда болезней. Лучшие рецепты, свойства и противопоказания Каллизии душистой Из уса готовят настои и настойки, отвары, мази, бальзамы, чаи, используют свежий сок. Золотой ус имеет уникальные лечебные свойства. Как использовать растение в народной медицине? Лучшие рецепты от патологий разных органов и систем.
Иван-чай – вкусный напиток от всех недугов. Полезные свойства и показания к применению
Иван-чай - полезные свойства, лучшие народные рецепты, показания к применению для женщин и мужчин Напиток из «иван-чая» не только обладает неоспоримыми вкусовыми качествами, но и применяется для лечения и профилактики множества недугов. Чем полезен иван-чай: лечебные свойства, показания и противопоказания к применению. Рецепты приготовления иван-чая, использование при различных болезнях.
Йодомарин – польза и применение препарата для детей и взрослых
В каких случаях показан прием Йодомарина? Дозировки, особенности применения для детей и взрослых Почему нужно пить Йодомарин? Показания, дозировки, противопоказания, курс лечения. Чем можно заменить Йодомарин: аналоги, отзывы пациентов и врачей.
Как повысить иммунитет ребенка — витамины, препараты, народные методы. Когда стоит обратиться к иммунологу?
Часто болеет ребенок? Самые простые и доступные способы укрепить иммунитет в домашних условиях Как укрепить иммунитет ребенка и когда стоит посетить врача-иммунолога? Способы укрепления иммунитета – иммуномодуляторы, народные средства, профилактика.
Как похудеть на гречневой диете за 7 дней? Правила диеты, меню, результаты
Гречневая диета - меню для похудения на 7 дней. Правила, отзывы, результаты. Как выходить из диеты? Что такое гречневая диета: как похудеть на гречке за 7 дней, правила питания. Варианты меню: подробная схема питания на неделю. Как сбросить вес на гречневой диете: результаты похудения, отзывы, советы диетологов
Как похудеть на разгрузочных днях? Самые эффективные варианты
Разгрузочный день - самые эффективные: на кефире, яблоках, огурцах. Советы и правила проведения Что такое разгрузочный день? Как его можно использовать, чтобы похудеть? Основные разновидности разгрузочных дней, правила проведения.
Как приготовить мороженое дома — простые и вкусные рецепты любимого лакомства
Вкусное и натуральное мороженое из молока в домашних условиях - лучшие рецепты Как сделать мороженое из молока в домашних условиях: классические варианты и диетические рецепты. Рекомендации и секреты приготовления полезных домашних десертов.
Как принимать масло черного тмина — использование в медицине и косметологии. Народные рецепты, рекомендации к применению
Масло черного тмина - уникальный источник здоровья и красоты: как принимать? Состав, народные рецепты, противопоказания Масло черного тмина - полезные свойства, лечебное действие и показания к применению. Рецепты на основе масла черного тмина: терапия заболеваний, профилактика патологий, косметологические процедуры. Противопоказания.
Как принимать молочную сыворотку, ее польза и вред
Как принимать молочную сыворотку? Польза и вред для организма, противопоказания. Рецепты красоты и здоровья Молочная сыворотка - польза и вред продукта, его состав, влияние на организм. Как правильно сделать сыворотку, рекомендации по ее приему. Народные рецепты на основе сыворотки от разных патологий.
Как сделать йогурт в домашних условиях — рецепты приготовления
В чем польза домашнего йогурта? Как приготовить в домашних условиях - рецепты, секреты, нюансы В чем польза и преимущества домашнего йогурта? Как приготовить йогурт в домашних условиях - рецепты, советы по выбору продуктов и технологии приготовления.
Какие витамины нужно пить осенью и зимой детям и взрослым? Рекомендации по применению, обзор популярных витаминных комплексов
Список лучших витаминных комплексов в осенне-зимний период для детей, взрослых мужчин и женщин В период наступления холодов, в преддверии вспышки сезонных заболеваний организм нуждается в поддержке, которая обеспечивается поступлением необходимых полезных веществ - витаминов, микроэлементов, минералов и пр. Какие витамины нужно пить осенью и зимой? Обзор препаратов для детей, взрослых мужчин и женщин. Список продуктов, богатых витаминами в осенне-зимний период.
Калина красная — лучшие целебные народные рецепты от различных недугов, показания
Калина красная - как вылечить и восстановить организм целебным растением? Лучшие народные рецепты Калина красная: состав, целебные свойства, применение в медицине. Рецепты для лечения и профилактики заболеваний. Советы по применению и противопоказания.
Кальций Д3 Никомед — инструкция, показания, состав, способ применения, аналоги кальций D3
Кальций Д3 Никомед - инструкция, показания, состав, способ применения, аналоги Кальций Д3 - это комбинированный препарат, регулирующий обмен кальция и фосфора в организме (костях, зубах, ногтях, волосах, мышцах). Снижает резорбцию (рассасывание) и увеличивает плотность костной ткани, восполняя недостаток кальция и витамина D3 в организме, необходим для минерализации зубов. Кальций участвует в регуляции нервной проводимости, мышечных сокращений и является компонентом системы свертывания крови. Зачем принимают Кальций D3 Никомед? Какую пользу приносит этот препарат? Имеет ли смысл заменять его более дешевыми аналогами? Стоимость таблеток.
Камфорное масло — для чего применяют и как правильно закапать ухо? Инструкция, показания, свойства
Камфорное масло - применение в народной медицине. Как правильно закапывать в ухо? Рецепты от других заболеваний Камфорное масло: использование в лечебных целях при болях, воспалениях и различных заболеваниях - лучшие рецепты. Как правильно закапывать ухо камфорным маслом? Использование в косметологии и противопоказания к применению.
Показать ещё

Все полезные свойства продуктов питания растительного и животного происхождения, фруктов и овощей, необходимых минералов, трав, масел, незаменимых аминокислот и витаминов.