Диетические добавки для похудания, обзор ингредиентов

Добавки для похудания - основные симптомы: Лишний вес Потеря веса

Это удобный для чтения информационный бюллетень, для потребителей диетических добавок для похудания.

Что такое диетические добавки для похудения и для чего они нужны?

Проверенные способы похудеть – это употребление здоровой пищи, сокращение калорий и физическая активность. Но внести эти изменения в образ жизни довольно не просто, поэтому вы можете задаться вопросом, может ли помочь прием пищевых добавок, предназначенных для похудения, сбросить “лишние килограммы”.

Этот информационный бюллетень описывает, что известно о безопасности и эффективности многих ингредиентов, которые обычно используются в пищевых добавках для похудения. Продавцы этих добавок могут утверждать, что их продукты помогают вам похудеть, блокируя всасывание жиров или углеводов, снижая аппетит или ускоряя метаболизм. Но научных доказательств того, что добавки для похудения работают, мало. Многие из них дороги, некоторые могут взаимодействовать с лекарствами или мешать им, а некоторые могут быть вредными.

Если вы думаете о приеме пищевой добавки для похудения, поговорите со своим врачом. Это особенно важно, если у вас высокое кровяное давлениедиабет, сердечные заболевания, заболевания печени или другие заболевания.

С помощью онлайн сервиса Мега Аптека можно быстро найти необходимое лекарство в аптеке, через сеть интернет и купить его по оптимальной цене в megapteka.ru (в том числе и сжигатели жиров в ассортименте, со сравнением цен).

В преимуществах сервиса быстрый заказ товара, оплата вносится на месте (при получении заказа в аптеке) в любое удобное время (2-3 дня заказ ожидает покупателя в аптеке бесплатно). Бронь также удобна – позволяет быстро выяснить, в каких аптеках вашего города нужный препарат есть в наличии, и гарантированно получить его в удобное время. Заказ формируется быстро, можно заказать и забронировать нужные медикаменты по пути домой и сразу забрать.

Скриншот главной страницы сервиса Мега Аптека.
Скриншот главной страницы сервиса Мега Аптека.

Какие ингредиенты входят в состав диетических добавок для похудения?

Добавки для похудения содержат множество ингредиентов, таких как травы, клетчатка и минералы, в разных количествах и во многих комбинациях. Продаются в таких формах, как капсулы, таблетки, жидкости и порошки, некоторые продукты содержат десятки ингредиентов.

Общие ингредиенты добавок для похудения описаны ниже в алфавитном порядке. Вы узнаете, что известно о том, работает ли каждый ингредиент и насколько он безопасен. Однако выяснить, действительно ли эти ингредиенты помогают безопасно похудеть, сложно. Большинство продуктов содержат более одного ингредиента, и ингредиенты могут работать по-разному, когда они смешиваются вместе. Смотрите также в онлайн сервисе Мега Аптека готовую подборку, где собраны все сжигатели жиров доступные в аптеках города Москва или других городов.

Вы можете быть удивлены, узнав, что производители добавок для похудения редко проводят исследования на людях, чтобы выяснить, работает ли их продукт и является ли он безопасным. И когда исследования завершены, они обычно включают лишь небольшое количество людей, которые принимают добавку всего несколько недель или месяцев. Чтобы узнать, может ли добавка для похудения помочь людям безопасно сбросить вес и сохранить его, необходимо изучать большие группы людей в течение более длительного времени.

Общие ингредиенты пищевых добавок для похудения

ИНГРЕДИЕНТ ЭТО РАБОТАЕТ? ЭТО БЕЗОПАСНО?
Гуарана (см. Раздел о кофеине)
Кола (или кола) орех (см. Раздел о кофеине )
Матэ (см. Раздел о кофеине )
Йерба мате (см. Раздел о кофеине )

Эфедра, ингредиент, запрещенный к употреблению в пищевых добавках

Эфедра (также называемая ма хуанг) – это растение, содержащее вещества, которые могут стимулировать вашу нервную систему, увеличивать количество сжигаемой энергии, увеличивать потерю веса и подавлять аппетит. В 1990-х годах эфедра была популярным ингредиентом пищевых добавок, продаваемых для похудания и улучшения спортивных результатов. В 2004 году Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA) запретило эфедру в пищевых добавках, придя к выводу, что это небезопасно. Эфедра может вызывать тошноту, рвоту, беспокойство, изменения настроения, высокое кровяное давление, нарушение сердечного ритма, инсульт, судороги, сердечный приступ и смерть. Эфедра, ингредиент, запрещенный к употреблению в пищевых добавках.

Могут ли быть вредными пищевые добавки для похудения?

Добавки для похудения, как и все пищевые добавки, могут иметь вредные побочные эффекты и могут взаимодействовать с рецептурными и безрецептурными лекарствами. Многие добавки для похудения содержат ингредиенты, которые не тестировались в сочетании друг с другом, и их комбинированные эффекты неизвестны.

Сообщите своим врачам о любых добавках для похудения или других добавках, которые вы принимаете. Эта информация поможет им работать с вами, чтобы предотвратить взаимодействие добавок и лекарств, вредные побочные эффекты и другие риски.

Поддельные и фальсифицированные продукты.

Будьте очень осторожны, когда видите добавки для похудения с заманчивыми заявлениями, такими как «волшебная таблетка для похудения», «растопить жир» и «похудеть без диеты или упражнений». Если утверждение звучит слишком хорошо, чтобы быть правдой, вероятно, так оно и есть. Эти продукты могут не помочь вам похудеть – и они могут быть опасными.

Продукты для похудения, продаваемые как пищевые добавки, иногда фальсифицируются лекарствами, отпускаемыми по рецепту или контролируемыми веществами. Эти ингредиенты не будут указаны на этикетке продукта, и они могут нанести вам вред.

Взаимодействие с лекарствами.

Как и большинство пищевых добавок, некоторые добавки для похудания могут взаимодействовать с другими лекарствами или добавками, которые вы принимаете, или мешать им. Если вы регулярно принимаете пищевые добавки и лекарства, обязательно поговорите об этом со своим врачом.

Выбор разумного подхода к похуданию

Добавки для похудания могут быть дорогими и неэффективными. Лучший способ похудеть и сохранить его – это придерживаться здорового режима питания, сокращать количество калорий и регулярно заниматься спортом под руководством вашего лечащего врача.

В качестве бонуса изменение образа жизни, которое поможет вам похудеть, также может улучшить ваше настроение и уровень энергии и снизить риск сердечных заболеваний, диабета и некоторых видов рака.

Данная статья размещена исключительно в общих познавательных целях посетителей и не является научным материалом, универсальной инструкцией или профессиональным медицинским советом, и не заменяет приём доктора. За диагностикой и лечением обращайтесь только к квалифицированным врачам, в государственных больницах и частных клиниках.

Навигация: Главная » Лекарства » Витамины » Диетические добавки для похудания, обзор ингредиентов
Если понравилась эта статья, можно легко поделиться с друзьями в соц. сетях или оценить эту запись тут: Поставить оценку:
Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5 (Пока оценок нет)
Загрузка...
Редакция сайта
Автор: Редакция сайта Дата обновления статьи: 2021-04-19
Здравствуйте. Наша команда врачей авторов и редакторов сайта Simptom-Lechenie.ru, старается создать для Вас максимально качественный контент статей, выискивая и описывая важные медицинские нюансы и вопросы, о симптоматике, диагностике и лечении самых популярных заболеваний, и не очень известных синдромах. Рады помочь, проконсультировать - обращайтесь. Не занимайтесь самолечением, обращайтесь к врачам.
ВЫБЕРИТЕ ГОРОД И СПЕЦИАЛИЗАЦИЮ ВРАЧА, ЖЕЛАЕМУЮ ДАТУ, НАЖМИТЕ КНОПКУ "НАЙТИ" И ЗАПИШИТЕСЬ НА ПРИЁМ БЕЗ ОЧЕРЕДИ:

Оставьте нам свой отзыв или комментарий к этой статье:

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Нажимая на кнопку Отправить, вы даёте согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь с политикой конфиденциальности и пользовательским соглашением.