Дисбактериоз кишечника – это заболевание, которое встречается у многих людей в хронической форме. Хоть раз в жизни с ним столкнулся каждый человек. Дисбактериоз кишечника у взрослых людей врачи долгое время не считали отдельным заболеванием, а лишь совокупностью симптомов, сейчас же это заболевание не только диагностируется, но и лечится.
Что представляет собой дисбактериоз?
В кишечнике здорового человека присутствует множество полезных бактерий, которые способствуют эффективному перевариванию еды и ее быстрому всасыванию. В желудке, двенадцатиперстной кишке и тонком кишечнике бактерий нет, так как кислотная среда для них слишком агрессивна. Все микроорганизмы, которые необходимы человеку, живут в толстом кишечнике.
Всего толстую кишку здорового человека населяют более пятисот видов различных бактерий именно в том количестве, которое необходимо. Значительную часть всех микроорганизмов составляют аэробные лактобациллы и анаэробные бифидобактерии. Они обеспечивают правильный белковый, холестериновый и углеводный обмен а также способствуют синтезу таких витаминов как биотин, К, В и фолиевая кислота. Также бактерии повышают сопротивляемость пищеварительного тракта внешним неблагоприятным факторам.
Иммунная система человека во многом зависит от кишечной микрофлоры, поэтому люди с бактериозиом часто болеют простудными и вирусными заболеваниями, уязвимы для различных инфекций. Так как бактерии играют абсорбирующую роль и предотвращают интоксикацию организма, человек с нарушенной микрофлорой кишечника часто испытывает признаки отравления.
Если в толстом кишечнике недостаточно полезных бактерий, его заполняет различная патогенная микрофлора, в том числе всевозможные микробы, вызывающие болезнь, палочки, грибы и т.д. Их обилие не только снижает иммунитет и сильно нарушает правильную работу кишечника, но способно вызвать болезни не только желудочно-кишечного тракта.
Как развивается заболевание
Дисбактериоз кишечника – это заболевание, которое развивается достаточно медленно. Оно имеет четыре этапа:
- Стадия начальная. Симптомы дисбактериоза кишечника на этом этапе практически отсутствуют, разве что иногда бывает вздутие и урчание в животе, но большинство людей не придают значения таким явлениям. В этот период начинает активно размножаться патогенная микрофлора, вытесняя полезную. На данном этапе болезнь можно легко остановить и не увидеть ее основных симптомов. Но это бывает сложно, так как диагностика в данном случае не проводится – люди просто не знаю, что у них запустился процесс болезни.
- Стадия прогрессирующая. В этот период активно размножающаяся патогенная микрофлора уже преобладает над полезной, что приводит к первым ярким симптомам дисбактериоза – нарушению работы кишечника (запоры, поносы, вздутие). Это лишь внешние признаки, которые вызваны начавшимся воспалительным процессом в кишечнике. Обычно и эти признаки люди предпочитают игнорировать, списывая на стрессы или съеденный некачественный продукт.
- Стадия инфицирования. Инфекция уже не сдерживается местными бактериями, которых практически не осталось. Вредоносные микроорганизмы начинают раздражать и «грызть» стенки кишечника, нарушая ее работу. В этот период человек уже не может игнорировать свое заболевание, так как дискомфорт становится очень сильный, время от времени возникают боли, которые могут длиться очень долго, запоры и поносы становятся постоянными.
- Стадия внекишечная. Как уже говорилось выше, от полезной микрофлоры зависит всасываемость полезных веществ и иммунитет человека. Четвертая стадия дисбактериоза характеризуется ухудшением самочувствия больного: он быстро утомляется, испытывает частую слабость и сонливость, ухудшается состояние кожи, ногтей и волос. Также часто сопутствующим симптомом является анемия, аллергическая реакция на те вещества, которые ранее не вызывали аллергии. Больной часто теряет вес и выглядит уставшим, истощенным, его часто атакую вирусы, грибки.
Лечение дисбактериоза кишечника возможно на любой его стадии, разница заключается лишь в его сложности и продолжительности. Если наступила четвертая стадия, то необходимо не только вылечить саму болезнь, но уже лечить те не кишечные болезни, которые спровоцировал дисбактериоз.
Причины появления дисбактериоза
Не всегда можно понять, что вызывало появление дисбактериоза у того или иного больного, но есть перечень факторов, которые вызывают данное заболевание:
- Вредное питание. Речь идет как о злоупотреблении жирными, солеными, копчеными продуктами, так и о строгих диетах, которые не содержат питательных веществ, и о голодовках. Нерегулярное питание, которым грешат многие люди, мешает нормальной работе кишечника, чрезмерно нагружая его. Также начальную стадию дисбактериоза способная запустить диета, содержащее большое количество мяса, которое начинает гнить, находясь в кишечнике. Постоянный процесс гниения, особенно при недостаточном количестве клетчатки и частых запорах разрушает микрофлору и вызывает отравление организма. Консервированная, соленая и синтетическая еда, прошедшая множественные этапы обработки, также способна привести к дисбактериозу.
- Заболевания желудочно-кишечного тракта. Гастрит, язва, доуденит – эти и многие другие воспалительные заболевания являются источниками патогенных бактерий. Если их вовремя не лечить и не менять образ жизни, они могут стать причиной дисбактериоза. Иногда достаточно небольшого отравления, чтобы одна болезнь дополнилась другой.
- Антибиотики. Это мощные средства, позволяющие быстро и эффективно бороться со многими опасными вирусами. Но воздействуют антибиотики на все микроорганизмы и уничтожают их без разбору. Нельзя принимать антибиотики без назначения врача, так как специалист подберет именно тот препарат, который направлен на борьбу с конкретным заболеванием. Антибиотики узкого спектра менее опасны для кишечника и более результативны в некоторых случаях, будет отлично, если врач назначит антибиотикограмму. Прием этих препаратов обязательно должен сопровождаться приемом лекарств, восстанавливающих микрофлору. После интенсивного лечения при соблюдении диеты микрофлора восстанавливается сама, если человек здоров.
- Химио- и лучевая терапия. Такое лечение угнетает иммунитет и убивает практически все нужные бактерии в толстом кишечнике. Но в данном случае речь идет о спасении жизни, поэтому после завершения терапии нужно долго и поэтапно восстанавливать «убитую» микрофлору.
- Гормоны. Прием гормональных препаратов может (не всегда) быть вреден для желудочно-кишечного тракта. По возможности необходимо искать альтернативные способы лечения, не содержащие гормонов.
- Образ жизни. Нерегулярное питание, курение, частое употребление алкоголя, хроническая усталость и стрессы, бесконтрольный прием медицинских препаратов без назначения врача – все это равно или поздно может привести к дисбактериозу.
Отсутствие физической активности, сидячая работа, переживания также неблагоприятны для желудочно-кишечного тракта в частности и для организма в целом.
Все описанные выше причины вызывают дисбактериоз у взрослых людей, он называется вторичным. Первичный бывает лишь у детей, когда их кишечник еще имеет дефицит микрофлоры.
Признаки дисбактериоза
Часто дисбактериоз путают с симптоматикой других желудочных и кишечных заболеваний, а также с реакцией на непривычную пищу, смену климата и т.д. Подтвердить или опровергнуть диагноз может только врач, но самостоятельно определить у себя дисбактериоз человек может по таким симптомам.
- Метеоризм. В здоровом кишечнике газы образуются в небольшом количестве, часть их выводится естественным путем, а часть всасывается через стенки кишечника. У больных дисбактериозом этот процесс нарушен. Помимо того, что неправильное пищеварение увеличивает количество газов, они не выводятся из организма, часто накапливаются в кишках, раздувая их и причиняя боль больному.
- Проблемы со стулом. У человека с дисбактериозом нарушен желчный обмен, а также механизм всасывания жидкости в стенки кишечника. Из-за этого его стул нерегулярный, часто бывают запоры или поносы, или чередование этих двух неприятностей. Смена питания практически не влияет на ситуацию.
- Диспепсия. Это явление характеризуется целым перечнем неприятных моментом, вызванных отсутствием необходимых бактерий: изжогой, вздутием живота, постоянным урчанием, тошнотой, коликами, чувством тяжести, отрыжкой. Такие явления иногда бывают у женщин перед менструацией, но они не являются признаками дисбактериоза.
- Внекишечные проявления. Они характерны для людей с запущенным заболеванием. Для них частым явлением бывает потливость, бледность, быстрая утомляемость, сонливость, а также неприятный гнилостный запах изо рта. В особенно тяжелых случаях наблюдается нарушение работы внутренних органов.
Лечение дисбактериоза
Перед тем, как лечить болезнь, нужно обязательно проконсультироваться с врачом гастроэнтерологом и сдать анализ на дисбактериоз. Как сдавать его расскажет врач. Он необходим для того, чтобы понять, какие именно микроорганизмы доминируют в кишечнике. Это позволяет правильно подобрать препараты и сделать лечение максимально эффективным.
Прежде всего, врач назначает лекарства, которые уничтожают патогенную микрофлору. Обычно это антибиотики и антигрибковые средства (если анализ выявил грибковые бактерии). После того, как антибактериальные препараты уничтожат вредные микроорганизмы в тонком кишечнике, врач назначает сорбенты, помогающие очистить толстый кишечник. Вместе с ними принимают такие лекарства как Энтерол и Бактисубтил.
После нейтрализации патогенной микрофлоры кишечника необходимо начать прием препаратов, которые «заселят» в него необходимые для пищеварения бактерии. Некоторое время после лечения пациенту необходимо принимать лекарства, поддерживающие микрофлору в порядке.
Важно! Лечение народными средствами может быть как действенным, так и губительным – в зависимости от того, какая стадия заболевания у человека и какие микроорганизмы населяют его кишечник. Вылечить запущенное заболевание народными средствами нельзя, поэтому в любом случае необходимо обратиться к специалисту.
Народное лечение способно улучшить ситуацию на начальном этапе заболевания, поддержать ЖКТ при приеме антибиотиков или при отравлении. Отвары трав и ягод – это хорошая профилактика дисбактериоза.
- Если во рту стал часто появляться неприятный вкус, появился запах, то несколько зубчиков чеснока день помогут решить эту проблему, подавив патогенные бактерии. Такое лечение возможно, если нет гастрита или язвенной болезни.
- Отвар календулы и ромашки улучшает пищеварение и оказывает антибактериальное действие.
- Избавиться от частых запоров, не вызывая при этом раздражения кишечника, помогут семена льна, которые также хорошо абсорбируют вредные вещества. Столовую ложку семян необходимо тщательно разжевать и съесть утром натощак.
- При метеоризме значительно улучшат ситуацию чай из фенхеля и мяты.
Диета при дисбактериозе
Какие бы эффективные препараты не назначил врач, какие бы целебные отвары и чаи не приготовила знающая бабушка, если пациент будет продолжать неправильно питаться, результат лечения будет недолгим.
Прежде всего, необходимо исключить тяжелые продукты: жирное, жареное, острое, пряное, а также дрожжевую выпечку. Нежелательны все продукты, которые способны вызвать брожение, а именно капуста, яблоки и другие фрукты с кислым вкусом. Чтобы не «мешать» желудку переваривать пищу и не разбавлять желудочный сок, пить чай или воду рекомендуется не ранее, чем через 30 минут после еды.
Не рекомендуется употреблять мясо каждый день, но тем, кто не может удержаться от любимого продукта, стоит запекать, вариться мясо, готовить его на пару, но не жарить. Стоит больше внимания уделять продуктам, которые имеют много клетчатки, а также отказаться от кофе, различных консервантов, острых специй и усилителей вкуса.
Данная статья размещена исключительно в общих познавательных целях посетителей и не является научным материалом, универсальной инструкцией или профессиональным медицинским советом, и не заменяет приём доктора. За диагностикой и лечением обращайтесь только к квалифицированным врачам, в государственных больницах и частных клиниках.
