Песок в почках – мельчайшие образования, которые состоят из солей и белков. Их размер не превышает 0,9 мм. Появление песка в почках – стадия, которая предшествует развитию мочекаменной болезни.
Общее описание состояния
Песок в почках у женщин и мужчин образуется в результате нарушения водно-солевого обмена в организме. Он образуется при изменении коллоидных свойств мочи, в результате чего происходит выпадение в осадок солей. Таким образом и формируется песок в виде мельчайших крупинок, локализующихся в почках.
Состав песка может быть разнообразным: он зависит от того, из солей каких кислот он образовался – щавелевой, мочевой.
Песок является основой для развития мочекаменной болезни – со временем из отдельных песчинок образуются конкременты, которые провоцируют развитие почечной недостаточности. Если своевременно предпринять меры по лечению песка в почках, можно предотвратить развитие заболевания.
Кристаллизация солей в почках происходит постепенно, не вызывая выраженных симптомов. Первыми признаками образования песка в почках являются затруднения в мочеиспускании, боль в области поясницы, помутнение мочи.
Причины
Причинами образования песка в почках являются следующие предрасполагающие факторы:
- недостаточное количество жидкости, поступающей в организм;
- генетически обусловленные нарушения метаболизма;
- заболевания системы мочевыделения, которые провоцируют застой мочи (гломерулонефрит, хронический уретрит);
- заболевания эндокринной системы;
- снижение уровня витаминов А и С в организме;
- нарушения питания. При преобладании мясных блюд моча окисляется, при преобладании растительных продуктов – ощелачивается;
- аденома предстательной железы;
- прием воды с повышенным содержанием минералов. Переизбыток таких веществ приводит к образованию кристаллов солей в почках;
- злоупотребление алкогольными напитками;
- потребление большого количества соли;
- интоксикации организма;
- проживание в условиях слишком жаркого и влажного климата. В таких условиях пот выделяется в значительных количествах, но испаряется минимальное его количество. При таких условиях микроэлементы задерживаются в крови, происходит усиленная фильтрация со стороны почек.
Обратите внимание! Если начать лечение мочекаменной болезни на стадии образования кристаллов солей в почках, то можно ограничиться консервативными методами.
Клиническая картина
На ранних стадиях симптомы песка в почках не имеют выраженного характера, что связано с незначительными размерами кристаллов. Таким образом, они не способны затруднить отток жидкости.
По мере развития патологического процесса, когда песчинки объединяются в небольшие конкременты размером в 3 мм и более, больной может ощущать сильную боль, которая сопровождается нарушением мочеиспускания. Это – почечная колика.
Среди признаков, которые свидетельствуют о наличии кристаллов соли в почках, необходимо выделить следующие:
- красноватый оттенок урины, ее помутнение. В запущенных случаях в моче появляются гнойные частички;
- неприятный запах, который исходит от мочи;
- нарушение мочеиспускания (появление боли, частые позывы);
- дискомфорт и боль в паху и области пупка;
- позывы к рвоте;
- нарушения сна;
- отечность тканей;
- повышение артериального давления и температуры тела.
Когда идет песок из почек, боль, локализующаяся в поясничной области, отдает в паховую область, кишечник, верхнюю часть живота. Ухудшается общее состояние больного.
Без лечения прекратить процесс образования кристаллов в почках нельзя. При таких условиях время от времени возникают рецидивы.
Важно! Процесс образования песка в почках может сопровождаться формированием песка и камней в желчном пузыре, что также обусловлено обменными нарушениями.
Определить наличие в почках песка позволяют исключительно анализы мочи и крови, так как современные методы визуализации не способны обнаружить песчинки из-за их небольших размеров.
Способы лечения
Пациенты интересуются, как избавиться от песка в почках и не допустить прогрессирования мочекаменной болезни.
Для лечения специалисты рекомендуют прием мочегонных средств, в большинстве случаев – растительного происхождения. Выводить песок из почек можно с помощью таких препаратов указанной лекарственной группы, как Фитолизин, Канефрон, Фитолит.
Длительность приема подобных средств определяется лечащим врачом.
Для облегчения болевых ощущений, которыми сопровождается почечная колика, рекомендуют прием спазмолитиков и обезболивающих препаратов. Это – Но-шпа, Баралгин.
Выведение песка из почек также требует коррекции питания и питьевого режима. Диета при песке в почках предусматривает:
- отказ от копченостей, мясных бульонов, сыров (в случае уратных кристаллов);
- отказ от томатов, ягод, щавеля, молочных продуктов (при наличии оксалатов);
- отказ от орехов и молочных продуктов (при наличии фосфатных отложений);
- ограничение потребления бобовых, любых грибов, а также продуктов, которые богаты кальцием. Это – овсянка, ячневая крупа, кисломолочные продукты, чеснок, орехи;
- употребление нежирного мяса, по одному куриному яйцу в день, овощей и супов на их основе, круп;
- употребление достаточного количества жидкости ежедневно, желательно, чтобы это была вода в чистом виде. Рассчитать ее можно, исходя из соотношения 40 мл на каждый килограмм тела.
Вывести песок из почек в домашних условиях можно с помощью народных средств. Их достаточно много. К наиболее популярным относятся следующие:
- отвар овса. Такое народное средство эффективно при наличии осадков оксалатных и фосфатных солей. Для приготовления нужно взять 2 столовые ложки овса и 500 мл воды, соединить, прокипятить. Дать отвару настояться в течение получаса. Принимать в остывшем виде, по несколько глотков в течение дня;
- растительный сбор от уратов. Для приготовления взять в равных частях листья березы, петрушки и земляники, а также семена льна. Все это измельчить. Взять 2 столовые ложки полученного сырья, залить 500 мл горячей воды. Дать сбору настояться в течение 12 часов. Принимать нужно по 3 стакана настоя в день. Курс лечения – 30 дней;
- лимонный и овощные соки. Нужно взять сок, полученный из одного лимона, развести его в 100 мл горячей воды. Полученное средство пить по несколько глотков 5 раз в день. Кроме этого, следует выпивать вместе с разбавленным лимонным соком по 100 мл смеси из свекольного, огуречного и морковного соков;
- прогревание поясничной области. Принцип действия заключается в том, что, под воздействием тепла, стенки мочевыводящего канала слегка расширяются, что облегчает процесс выведения песка из почек. В целях прогревания поясницы можно воспользоваться грелкой либо принять слегка горячую ванну;
- отвар на основе неочищенных яблок с кожурой и плодами шиповника. Сварить напиток как компот, пить без добавления сахара по несколько стаканов в день.
Также можно проводить специальные процедуры, направленные на очищение почек. Такие манипуляции подразумевают выполнение определенных правил:
- за неделю до начала очищения почек полностью отказаться от потребления мяса и любых продуктов из него, соблюдать вегетарианскую диету;
- в течение недели соблюдать диету. Ее суть состоит в том, чтобы 2 раза в день кушать только салат из сырых овощей, заправленный столовой ложкой оливкового масла. Каждые 2-3 часа кушать арбузы;
- во время чистки необходимо повысить двигательную активность – заниматься спортивной ходьбой, бегать, выполнять гимнастические упражнения. Это способствует более быстрому продвижению песка и его выведению из почек и организма;
- каждый день следует пить не менее 2 литров жидкости. Кроме воды в чистом виде, допустимо употреблять клюквенный и брусничный морс, овощные соки, травяные чаи;
- каждый вечер рекомендовано принимать ванну с температурой воды не более 40 градусов. Перед водными процедурами следует выпить таблетку препарата Но-шпа, которые снимают спазм и ускоряют выведение песка.
Убрать из почек песок также можно, проводя время от времени разгрузочные дни. Необходимо в течение целого дня кушать только один определенный продукт, например, огурцы, арбуз, яблоки.
Обратите внимание! Проводить комплексные процедуры, выводящие песок из почек, рекомендуется осенью и весной.
Профилактика
Чтобы не допустить образования кристаллов соли в почках, что предшествует развитию мочекаменной болезни, необходимо соблюдать меры профилактики. Следует:
- придерживаться сбалансированного питания, кушать больше растительной пищи, уменьшить количество потребляемой соли;
- отказаться от алкоголя;
- дважды в год принимать курсом витаминные препараты (Биомакс, Компливит);
- раз в полгода сдавать анализ мочи на выявление в ней солей и минералов.
Появление песка в почках считают начальной стадией развития мочекаменной болезни. Если начать лечение на этом этапе, то можно обойтись консервативными методами. Чтобы предупредить образование кристаллов солей, необходимо вести здоровый образ жизни, полноценно питаться, отказаться от чрезмерного потребления соли.
Данная статья размещена исключительно в общих познавательных целях посетителей и не является научным материалом, универсальной инструкцией или профессиональным медицинским советом, и не заменяет приём доктора. За диагностикой и лечением обращайтесь только к квалифицированным врачам, в государственных больницах и частных клиниках.
