После употребления спиртных напитков, у многих на утро появляются неприятные последствия в виде похмелья и запаха перегара. В таких ситуациях следует знать, как избавиться от перегара, чтобы не вызвать у окружающих людей негативные эмоции и предотвратить проблемы на работе.
Описание
Перегар представляет собой плохой запах из ротовой полости, появившийся вследствие недоокисленных продуктов переработки алкоголя. Он возникает спустя 1-1,5 часа после приема первой дозы спиртного напитка, когда печень активно начинает перерабатывать этиловый спирт в уксусную кислоту. Неприятный запах может сохраняться на протяжении 36 часов, пока организм не покинут все токсические вещества.
Для выпившего человека перегар – безвредное явление, но оно доставляет дискомфорт окружающим, особенно где есть дети или беременные женщины.
Обратите внимание! Чем больше масса тела, тем медленнее человек пьянеет.
Организм женщины слабее мужского, поэтому он дольше борется с последствия приема алкогольных напитков. Запах перегара сохраняется дольше, если было выпито большое количество спиртного с высоким градусом. Также на запах влияет применение некоторых медикаментов.
Симптомы похмелья
Специалисты выделяют следующие симптомы похмелья, возникающего утром после обильного приема алкоголя:
- учащенное сердцебиение;
- повышенное чувство тревоги;
- покраснение глаз;
- ломота в теле;
- диарея;
- головная боль и головокружение;
- вздутие живота;
- тошнота и рвотные позывы;
- общая слабость и апатия;
- светочувствительность;
- повышенное слюноотделение;
- раздражительность;
- боль в области желудка;
- сильная жажда;
- резкая смена настроения.
К более серьезным последствиям употребления алкоголя относятся:
- нарушение дыхания;
- судороги;
- снижение температуры тела;
- обморочное состояние;
- бледность кожных покровов;
- безостановочная рвота.
При появлении таких признаков потребуется срочная медицинская помощь.
Похмелье может вызывать частое мочеиспускание, вследствие чего наступает обезвоживание организма. Прием алкоголя усиливает выработку желудочных кислот, провоцирует тремор и в редких случаях эпилептические приступы.
Медикаментозное лечение
Устранить запах перегара изо рта можно с помощью таких препаратов:
- Антиполицай;
- Гексетидин;
- Стомадин;
- Декатилен;
- Гексорал;
- Хепилор;
- Деквадол.
Антиполицай является наиболее распространенным средством, который убирает неприятный запах на 45-60 минут. Выпускают его в форме леденцов и спрея. Активными компонентами в Антиполицай выступают корень солодки, гуммиарабика и масло эвкалипта.
Дезинтоксикационное действие оказывает препарат Зорекс. Его выпускают в форме капсул. Действующими веществами являются унитиол и пантотенат кальция. Зорекс обладает антиоксидантный и гепатопротективным эффектом, поэтому его можно использовать при алкогольном абстинентном синдроме, хроническом алкоголизме в комплексе с другими препаратами, а также при острых и хронических отравлениях тяжелыми металлами.
Избавиться от головной боли можно следующими лекарственными средствами:
Обратите внимание! Аспирин разрешается принимать спустя 6 часов после приема спиртного напитка, иначе взаимодействие этилового спирта с препаратом может оказать негативное действие на органы пищеварения, вплоть до желудочного кровотечения.
Препарат Мексидол не только устраняет головную боль, но и нормализует мозговое кровообращение, улучшает деятельность нервной системы, повышает настроение. Достаточно пить по 1-2 таблетки трижды в день.
Пантогам снимает головную боль, придает бодрость и восстанавливает работоспособность.
В состав Панангина входят магний и калий. Данный медикамент противопоказан людям с заболеваниями сердечно-сосудистой системы. Принимать его следует после еды по 1 таблетке.
Для ускорения обмена вещества врачи назначают метаболические препараты. Самыми популярными являются Глицин и Лимонтар. Они улучшают деятельность головного мозга, укрепляют нервную систему и нормализуют самочувствие. Глицин выпускают в форме подъязычных таблеток, а Лимонтар – в виде порошка, который необходим растворить в соке или воде.
Ускорить процесс выведения токсинов можно активированным углем, но он не устраняет других симптомов похмелья.
При сильной интоксикации организма врачи назначают комплексные антипохмельные препараты. К ним относятся ДринкOFF и Медихронал.
Медихронал следует применять только в том случае, если утреннее состояние слишком тяжелое. В состав препарата входит формиат натрия, быстро ликвидирующий токсические вещества распада алкоголя. Если токсинов слишком мало, то Медихронал может сам нанести вред организму.
Обратите внимание! В случае опьянения запрещено садиться за руль. Допустимая концентрация алкоголя в крови – 0,3 промилля.
Если человек принимал алкоголь без обильной закуски, то на ранней стадии детоксикации рекомендуется принимать Глутаргин по 4 таблетки.
Для улучшения функционирования нервной системы следует использовать такие медикаменты:
Обратите внимание! Не рекомендуется при похмелье пить Феназепам. Несмотря на то, что он обладает успокаивающим эффектом, во сне он способен вызвать рвоту, что может привести к смерти. Также он может вызывать галлюцинации и дезориентацию.
Категорически запрещено принимать при похмелье следующие лекарства:
- Валокордин;
- Валосердин;
- Корвалол.
В них содержится фенобарбитал, несовместимый с алкоголем, который может спровоцировать коматозное состояние.
Если простой маскировки перегара недостаточно, то следует постирать всю одежду, в которой происходил прием алкоголя. Также необходимо восстановить водный баланс в организме. Для этого хорошо подойдет щелочная минеральная вода. Разрешается принимать зеленый и черный чай, натуральный кофе с добавлением сахара, травяные отвары. Из холодных напитков можно использовать фреш из цитрусов с медом.
Чтобы взбодриться и почувствовать прилив энергии, в состоянии постинтоксикации рекомендуется выполнить зарядку или пробежку на свежем воздухе. Это ускорит метаболический процесс, алкоголь выветрится гораздо быстрее, а вместе с ним исчезнет и перегар. После физических упражнений следует принять контрастный душ.
Обратите внимание! Курящим людям избавиться от плохого запаха сложнее, поскольку после сигарет перегар появляется снова. В период похмелья желательно отказаться от вредной привычки.
Для улучшения общего самочувствия специалисты рекомендуют в период похмелья съесть борщ или суп, также яичницу. В эти блюда входят витамины, аминокислоты и белки, помогающие печени в выведении этилового спирта из организма. На десерт полезно съесть свежие фрукты. Мочегонное действие оказывают арбуз, земляника и клубника.
Побыстрее устранить плохой запах помогут леденцы с мятом или ментолом, к примеру, Холс. С этой целью можно применить спрей от кашля на основе эвкалипта. Он оказывает хороший освежающий эффект.
Как избавиться от перегара в домашних условиях?
Убрать неприятный запах можно с помощью народных средств. Для уменьшения выраженности перегара полезно использовать кофейные зерна. Достаточно разжевать несколько штук на протяжении 5 минут, затем выплюнуть. Такой способ отлично подойдет людям, у которых нет заболеваний сердца и повышенной нервной возбудимости.
Избавиться от перегара поможет оливковое или ореховое масло. Следует выпить 15 мл масла на голодный желудок. Данный метод разрешается применять только при отсутствии проблем с желудком.
Эффективно избавиться от перегара поможет засушенный лавровый лист, палочка корицы или сушеная гвоздика. Достаточно некоторое время пожевать любой из ингредиентов, после чего почистить зубы. После водки полезно жевать петрушку, тысячелистник или кензу. Плохой запах после пива можно убрать с помощью нескольких долек лимона или сока из него.
Убрать алкогольный аромат помогут приправы. Эффективными считаются мускатный орех, корица и мята. Достаточно пожевать специю 3-5 минут, после чего выплюнуть. Рот после этого полоскать нельзя. Положительный эффект сохранятся на протяжении 30 минут.
Восполнить запас солей в организме можно стаканом рассола. Восполнить недостаток белков и витаминов, улучшить деятельность пищеварительной системы и восстановить силы помогут кисломолочные напитки.
Отвары
Если у человека нет язвенной болезни желудка, то полезно при перегаре пить отвар из шиповника. Его следует готовить по такой схеме:
- Взять 60 г свежих или сухих ягод.
- Добавить 200 мл крутого кипятка.
- Оставить на 1 час.
- Отфильтровать.
- Выпить сразу 200 мл.
Рекомендуется повторить манипуляцию спустя 45 минут. Для улучшения вкуса можно использовать цитрусовые фрукты или крыжовник.
Одним из известных народных средств является отвар овса. Готовить его необходимо по следующей схеме:
- Вымыть 250 г неочищенного овса.
- Заварить 500 мл кипятка.
- Довести на слабом огне до кипения.
- Варить в течение 20 минут.
- Остудить.
- Процедить через марлю.
Принимать следует по стакану 3 раза в сутки. Вместо овса можно использовать рис.
Полоскания
Избавиться от похмелья и перегара можно с помощью отвара на основе ольхи. Его необходимо готовить следующим образом:
- Взять 30 г сырья в сухом виде.
- Измельчить.
- Обдать 500 мл кипятка.
- Накрыть емкость крышкой.
- Оставить на 40 минут.
- Процедить.
Полученным отваром следует полоскать ротовую полость. Эффект от средства держится 2-3 часа.
От запаха алкоголя полезно применять настой полыни. Для его приготовления следует выполнить такие действия:
- Взять 40 г сухого растения.
- Добавить 600 мл кипятка.
- Поставить на слабый огонь и довести до кипения.
- Настаивать 1 час.
- Отфильтровать.
Использовать настой исключительно для полосканий, а не приема внутрь.
Удалить зловонный запах изо рта можно солевым раствором. Необходимо растворить 25 г поваренной соли в 500 мл очищенной воды. Полоскать рот полученной смесью несколько минут.
Быстро и эффективно убрать запах перегара поможет свежевыжатый лимонный сок с добавлением 3-5 капель уксуса. Такой смесью следует прополоскать рот. Пить сок запрещено. После процедуры следует ополоснуть ротовую полость обычной водой. Это необходимо для защиты зубной эмали от негативного действия уксусной кислоты.
Полезно для полосканий использовать эфирные масла гвоздики, герани или кардамона. Достаточно добавить пару капель масла в стакан с водой и перемешать.
Профилактика
Во избежание неприятных последствий после приема алкоголя следует выполнять такие рекомендации:
- Обильно закусывать спиртные напитки жирной пищей.
- Пить много воды после застолья, чтобы предотвратить обезвоживание.
- В день предполагаемого застолья принять 2 ст. л. сиропа шиповника или любое другое мочегонное средство.
- За сутки до употребления алкогольных напитков принять 0,3-0,5 г Аспирина.
- За 12 часов до застолья принять витамин B6, к примеру, препарат Пиридоксин. Он повысит уровень ферментативной активности печени.
- Принять Мезим Форте, Креон или Абомин для разгрузки органов пищеварения.
Данная статья размещена исключительно в общих познавательных целях посетителей и не является научным материалом, универсальной инструкцией или профессиональным медицинским советом, и не заменяет приём доктора. За диагностикой и лечением обращайтесь только к квалифицированным врачам, в государственных больницах и частных клиниках.
