Каждый человек хотя бы раз в жизни сталкивался с неприятным ощущением, когда тошнит после еды. Иногда это явление связано с погрешностями в пище, пережитым стрессом и другими внешними факторами. Однако часто оно может быть проявлением серьезного заболевания. Как понять, когда следует обратиться к врачу?
Причины
Среди наиболее частых причин тошноты после еды – банальные погрешности в питании, неправильный образ жизни и вредные привычки.
- Неправильное питание, переедание. Тошнота – естественный ответ организма, если человек съедает очень много пищи за один прием, особенно если она жирная, жаренная, копченая или острая. Такую же реакцию могут вызвать продукты с истекшим сроком годности.
- Беременность. Так сложилось, что будущим мамочкам без этого просто никуда. Как правило, после достижения срока 12 недель, тошнота, а также другие симптомы токсикоза исчезают. Поэтому если женщину тошнит при беременности – это абсолютно нормальный симптом.
- При нарушениях работы вестибулярного аппарата тошнота может возникать довольно часто. А еще она характерна для ортостатического синдрома – это когда при резкой смене положения тела ощущается слабость, сердцебиение, иногда случается обморок. При данных расстройствах могут наблюдаться головокружения и нистагм (когда взгляд как бы «соскальзывает» и невозможно сконцентрироваться).
- Курение. Компоненты, содержащиеся в табаке, способны не только нарушать перистальтику (процесс сокращения стенок) кишечника и желудка, но и, попадая с дымом внутрь, могут разъедать и раздражать стенки желудка и пищевода, вызывая тем самым тошноту. Особенно остро это ощущается при курении натощак, либо сразу после приема пищи.
- Стресс, тревога, волнение. Из-за чрезмерных психоэмоциональных нагрузок может нарушаться работа органов жкт – могут возникать запоры, расстройства, вздутия, тошнота и рвота.
- Активная физическая деятельность после приема пищи, вследствие давления наполненного желудка на диафрагму, может дать тошноту.
- Лекарства. Если вы проходите курс лечения какими-либо медикаментами и почувствовали тошноту, либо другие неприятные симптомы – изучите аннотацию. Вполне возможно, что вы испытываете побочный эффект от лекарства.
Болезни
Помимо вышеперечисленных «безобидных» причин, существует ряд серьезных заболеваний, которые могут вызывать тошноту после еды. Следует знать их проявления, чтобы своевременно обратить на это внимание и направиться к врачу.
- Желчный. При заболеваниях желчного пузыря (холециститы, застои желчи и пр.) тошнота после еды является характерным симптомом. При этом также ощущается боль в правом боку (вверху, под ребрами), распирание желудка, метеоризм и горький вкус во рту.
- Аппендикс. Подташнивание и рвота после еды – характерные симптомы обострения аппендикса. Однако, кроме этого человека беспокоят боли справа внизу живота (могут иррадировать в поясницу или в область пупка), неприятный привкус во рту и расстройство желудка, иногда при этом повышается температура.
- Аллергия. При индивидуальной непереносимости некоторых продуктов или аллергической реакции на пищевые красители или добавки у человека также могут возникать тошнота и рвота после еды.
- Отравление. Если тошнота вызвана попаданием в организм кишечной палочки, то неприятное ощущение подташнивания возникает уже через 1-1,5 часа после еды. Последующее усиление симптома приводит к рвоте. При инфекционных заболеваниях пищеварительного тракта также возникает диарея, повышается температура, появляются боли в районе пупка.
- Нарушение функции органов жкт. Состояние характеризуется не только ощущением тошноты после еды, но и болями в области эпигастрия, изжогой и отрыжкой. Если симптомы возникают регулярно – не откладывайте визит к гастроэнтерологу.
- Панкреатит. Тошнит при этом заболевании не все время, лишь острая стадия характеризуется тошнотой после еды, рвотой, частым вздутием живота. Кроме того, при болезни возникает боль, опоясывающая тело в районе диафрагмы.
- Инфаркт миокарда. Состояние характеризуется мучительной продолжительной тошнотой, слабостью, рвотой, тахикардией, резким подъемом артериального давления, который сменяется спадом, усиливающейся одышкой и нарастающим чувством боли и жжения в загрудинном пространстве. Больных часто беспокоит страх и тревога, очень часто при приступе распространены случаи обмороков. Бывает и так, что патология протекает бессимптомно и единственным ее проявлением является тошнота.
- Почечная недостаточность. Данная патология на ранней стадии характеризуется ощущением тошноты после еды, однако она может проявляться и вне зависимости от приема пищи. Кроме того, у больного появляется боль в районе поясницы и озноб.
- Гипотиреоз. Это состояние стойкого длительного недостатка гормонов щитовидной железы характеризуется периодическими приступами тошноты и снижением аппетита, но при этом вес человека не снижается, а повышается. Также больной ощущает сонливость, вялость и озноб.
- Гипертензия (состояние стойкого повышения артериального давления) чаще всего характеризуется возникновением тошноты в утреннее время, которая может также сопровождаться отечностью тела и головокружением.
- Глисты. При глистных инвазиях тошнить может не только после еды, но и в любое время дня и ночи. Кроме того, человек будет страдать от вздутия, изжоги, ощущения бурления и распирания в животе, ухудшения или, наоборот, усиления аппетита, головных болей. Также могут возникнуть боли в животе, рвота, нарушения стула. Чаще всего от заражения страдают дети, в силу своей активности и не всегда достаточной гигиены. Поэтому, если вашего ребенка тошнит после еды, обратитесь к педиатру и сдайте анализ на глистов.
Что делать, если тошнит после еды
Для того, чтобы устранить неприятный симптом, возникающий вследствие какого-либо заболевания, необходимо обратиться за консультацией к врачу.
Если есть подозрения, что тошнота может быть вызвана заболеваниями жкт, необходимо посетить невропатолога и пройти диагностику. Как правило, она включает в себя клинический анализ крови, узи органов брюшной полости и при необходимости гастроскопию. После диагностики врач выписывает противовоспалительные препараты, способствующие заживлению эрозий, а также обезболивающие и ферментативные средства.
При подозрении на аппендицит необходимо как можно скорее обратиться к врачу, либо вызвать скорую помощь.
Важно! Промедление в данном случае может быть опасно для жизни: если аппендикс лопнет, его содержимое попадет в полость брюшины – возникнет перитонит. Данное состояние является критическим и без помощи врачей может привести к летальному исходу.
Поэтому при симптоматике аппендицита больному необходимо только лежать, о возможности не двигаться, не употреблять пищу и жидкость в большом количестве. Также запрещено принимать обезболивающие препараты, потому как они могут смазать симптоматическую картину, а это способно затруднить постановку диагноза.
Если тошнота вызвана кишечной инфекцией, необходимо провести промывание желудка, чтобы очистить его от содержимого. Для этого можно выпить большое количество воды и, помогая себе пальцами, вызвать рвотный рефлекс. Очень эффективно в этом плане показал себя раствор марганцовки, проверенный годами и даже десятилетиями. Для его приготовления необходимо взять 3-4 крупинки перманганата калия на 1 литр воды. Раствор должен быть бледно-розового цвета.
Важно! Перед употреблением марганцовки необходимо процедить ее несколько раз, чтоб «отловить» не растворившиеся частички, которые при попадании в желудок могут вызвать ожог его стенок.
Распространенная ошибка при лечении марганцовкой – это вызывание рвоты сразу после ее приема. На самом деле раствор должен немного побыть в желудке, чтобы оказать антисептическое действие.
После очистки желудка необходимо принять адсорбент – белый или активированный уголь, энтеросгель и другие аналогичные препараты.
Совет! Очень хорошо зарекомендовал себя препарат Атоксил, который можно применять и взрослым, и детям.
Если после всех принятых мер больному не становится легче или состояние усугубляется, необходимо вызвать врача.
При возникновении тошноты после еды вместе с опоясывающей болью в районе живота, можно с высокой долей вероятности говорить о панкреатите. Для его лечения прежде всего назначается специальная диета, а также прием препаратов, помогающий расщеплению и ферментации пищи, и противовоспалительных средств. Ни в коем случае нельзя прибегать к самолечению, прикладывать к животу грелку и заниматься физической активностью – все это может сильно усугубить состояние больного.
Если тошнота – это следствия нарушений в работе вестибулярного аппарата, необходимо отправиться к невропатологу, который назначит лечебные тренировки и специальные препараты, устраняющие головокружение и тошноту, такие как Метоклопрамид, Бетасерк и другие.
При почечных патологиях, провоцирующих тошноту после еды, лечение нужно проходить у врача-уролога или нефролога. Для начала он назначает диагностику, которая может выявить песок или камни в почках. По результатам обследования назначаются препараты и физиопроцедуры, помогающие избавиться от камней. Если все эти меры не помогают, назначает оперативное вмешательство. При данных патологиях больной должен придерживаться строгой диеты, которая исключает прием жареной, соленой и острой пищи. Также больному назначается постельный режим.
Самыми серьезными являются кардиологические патологии. При них у человека может наблюдаться не только тошнота, но и бледность кожных покровов, боль в левой части тела, ощущение тяжести в груди, сдавливания и духоты.
Важно! При таких симптомах необходимо срочно вызвать скорую помощь!
В случае заболеваний эндокринной системы самолечение также исключено. Необходимо обратиться к врачу-эндокринологу, который назначит адекватное лечение. При гипотиреозе, например, необходим постоянный прием препаратов, регулирующих гормональный фон.
При гипертензии, которая вызывает тошноту практически после каждого приема пищи, лечение также назначает врач. Он выписывает гипотензивные средства, принимать которые необходимо на протяжении длительного периода или даже пожизненно.
Профилактика
Если ощущение тошнот вызвано не патологиями внутренних органов или систем организма, а погрешностями питания и неправильным образом жизни, то, в первую очередь, необходимо откорректировать эти сферы свое жизни. Позаботьтесь о том, чтобы питание было правильным – частым и дробным, а не редким и чрезмерным. Ограничьте себя в потреблении жирной, острой, копченой и соленой пищи, следите за тем, чтобы выпивать в день минимум 1,5 литра чистой воды. После еды лучше всего отправиться на прогулку, а не принимать горизонтальное положение. Физические нагрузки после приема пищи также необходимо исключить.
Постарайтесь устранить вредные привычки и воздействие стрессовых факторов на свой организм – и тогда тошнота после еды вам не грозит.
Данная статья размещена исключительно в общих познавательных целях посетителей и не является научным материалом, универсальной инструкцией или профессиональным медицинским советом, и не заменяет приём доктора. За диагностикой и лечением обращайтесь только к квалифицированным врачам, в государственных больницах и частных клиниках.
