Повышение гемоглобина встречается достаточно редко, чем снижение, особенно у женского пола в силу физиологических особенностей. Тем не менее, если повышен гемоглобин у женщин, это может свидетельствовать о затаившихся в организме заболеваниях.
Как распознать наличие проблем в организме, и в каких случаях повышение гемоглобина может быть опасным для женщины?
Что означает повышение гемоглобина у женщин
Гемоглобин является одним из составляющих красных телец крови (эритроцитов) и отвечает за снабжение кислородом тканей организма и вывод редуцированного углекислого газа к дыхательным органам.
О чем говорит повышение гемоглобина:
- Об уменьшении в крови плазмы (такое часто наблюдается при обезвоживании);
- Об избыточной выработке эритроцитов и возникновении при этом нехватке кислорода в тканях.
Коррекция уровня гемоглобина нужна для того, чтобы избежать осложнений, связанных с таким состоянием – при слишком длительном превышении количества гемоглобина кровь становится сильно густой и вязкой, а органы перестают получать достаточное количество кислорода и других питательных веществ.
Чем опасен повышенный гемоглобин:
- Тромбозом;
- Нарушением работы мочеполовой системы и почек;
- Выкидышами и бесплодием;
- Сердечными приступами и инфарктами;
- Снижением остроты зрения.
Повышенный гемоглобин у женщин могут вызывать факторы физиологического и патологического характера.
Обратите внимание! В большинстве случаев слегка повышенный уровень гемоглобина в крови говорит всего лишь о хорошей приспособляемости организма к экстремальным состояниям.
Физиологические причины:
- Пребывание или проживание в районах высокогорья (свыше 2 км над уровнем моря). В этом случае на факт повышения гемоглобина влияет разреженный воздух.
- Занятие глубоководными видами спорта – у профессиональных пловчих и ныряльщиц часто в крови показатели гемоглобина завышены, т.к. организм таким образом компенсирует нехватку кислорода при нырянии.
- Тяжелые регулярные спортивные нагрузки, обусловленные требованиями выносливости – мышцы спортсменок требуют большего количества кислорода.
- Сильный стресс – организм реагирует на психоэмоциональное потрясение сильным кислородным голоданием, в связи с чем отдается сигнал в костный мозг для увеличения производства гемоглобина.
- Курение – табакокурение приводит к образованию карбоксигемоглобина в крови, который не способен к переносу кислорода.
- Обезвоживание – вследствие неправильных диет, отравлений, недостаточного питьевого режима, приема слабительных и мочегонных средств.
В случае экзогенных (внешних) причин следует учитывать, что повышение уровня гемоглобина происходит постепенно.
Повышение гемоглобина могут вызывать специфические «женские» причины – например, состояние беременности и ПМС. Перед месячными организм подготавливается к будущим кровопотерям, поэтому начинает активную выработку эритроцитов.
Важно! Постоянное и длительное повышение уровня гемоглобина может вызвать нарушения кровообращения мозга и стенокардические приступы.
Патологические факторы повышенного гемоглобина:
- Сахарный диабет;
- Патологии почек и сердца;
- Злокачественные новообразования;
- Кишечные инфекции;
- Заболевания крови;
- Дисбактериоз.
Также встречаются случаи повышения гемоглобина по неизвестным причинам либо связанные с фактором наследственности.
Норма гемоглобина у женщин
Уровень гемоглобина определяется по результат общего анализа крови, который берется из пальца. По содержанию этого железосодержащего белка в крови можно делать выводы о здоровье женщине либо о развитии отклонений.
Уровень гемоглобина у женщин:
- Курящие женщины – 150 г/л;
- Общий показатель – 115-140 г/л;
- Спортсменки – до 160 г/л;
- Беременные женщины – 110-120 г/л.
На количество гемоглобина в крови влияет возраст женщины, наличие вредных привычек и хронических заболеваний, особенности профессиональной деятельности, менструальный цикл и множество других факторов, которые должен учитывать специалист при расшифровке результата анализа.
Обратите внимание! Небольшое разовое отклонение от нормативов не служит поводом к беспокойству, т.е. пациентка не нуждается в дополнительном обследовании.
Если гемоглобин превышает норму на 10 единиц и менее, то это не считается патологическим отклонением. О развитии опасных состояний следует говорить, когда отклонение превысило норму на 30-40 единиц, а в особенности – если перешагнуло отметку в 180 г/л. При таких цифрах речь идет об гипергемоглобинемии, которая чревата для женщин весьма серьезными последствиями.
Повышение гемоглобина у беременных
Для женщин в период вынашивания ребенка более характерен низкий гемоглобин, т.к. при беременности потребность в железе значительно возрастает – будущим мамочкам требуется на 4-6 мг в день больше этого элемента. Поэтому беременным часто назначают железосодержащие препараты, которыми некоторые мамочки значительно злоупотребляют. Это одна из причин, почему может повышаться гемоглобин у беременных.
Другой причиной может стать обезвоживание вследствие неукротимой рвоты, сопровождающей токсикоз.
Однократное повышение уровня гемоглобина не является патологическим, т.к. у беременных в течение суток все показатели постоянно изменяются на фоне эмоциональной либо физической активности. Например, если у беременной уровень гемоглобина покажет 120 или 130 г/л перед родами, то это означает, что организм таким образом готовится к родам. В этом случае такое повышение пойдет лишь на пользу беременной женщине – повышение уровня эритроцитов делает кровь более густой и вязкой, а значит будущие роды пойдут без лишней кровопотери.
Но стабильно повышенные показатели могут свидетельствовать о серьезных сбоях в работе организма будущей мамы:
- Заболеваниях сердечно-сосудистой системы, ЖКТ и почек;
- Плохой усвояемости фолиевой кислоты;
- Недостатке витаминов группы В, др.
В этих случаях превышение нормы может привести к тромбозу и гипоксии пода, поэтому будущая мама должна находиться под контролем у врача и регулярно делать анализ крови.
Симптомы высокого гемоглобина
Изменение уровня гемоглобина никогда не возникает резко, поэтому в большинстве случаев такое состояние протекает бессимптомно и повышение показателя замечается только при общеклиническом обследовании.
Иногда (при длительном протекании гипергемоглобинемии) могут возникать следующие неспецифические симптомы:
- Ломота суставов;
- Раздражительность;
- Вздутие вен, высокое АД;
- Рассеянность;
- Одышка;
- Повышенная утомляемость, сонливость;
- Снижение аппетита;
- Посинение кончиков пальцев;
- Постоянная тошнота;
- Беспричинные перепады настроения и психические расстройства.
Такая клиническая картина сопровождает массу других патологий, поэтому самостоятельно установить отклонение от нормы гемоглобина достаточно сложно.
Важно! Повышенный гемоглобин может вызывать различные гинекологические проблемы у девушек, приводить к нарушению менструального цикла, длительным и болезненным месячным.
При сильно высоком превышении показателей гемоглобина возникают более яркие симптомы гипергемоглобинемии – чрезмерная сухость кожи, ломкость ногтей и волос, разрушение зубов, появление «заедов» в уголках губ.
При появлении любого недомогания следует обратиться к терапевту, который назначит общий анализ крови, а уже на его основании проведет дополнительные исследования и подберет лечение.
Что делать при повышенном гемоглобине
Повышение в крови гемоглобина требует обязательной коррекции, которая включает себя медикаментозное лечение, введение посильных физических нагрузок, соблюдение специальной диеты и терапию народными средствами.
Традиционные методы лечения
Препараты, нормализующие нарушение свертываемости крови, назначаются только после сдачи всех анализов и строго по назначению врача.
Важно! Запрещается самостоятельное лечение и назначение дозировки медикаментозных препаратов. Это может усугубить заболевание и привести к необратимым последствиям.
Наиболее доступным и дешевым способом, как повысить гемоглобин в крови и оградить себя от закупорки сосудов оцитов является прием Аспирина или ацетилсалициловой кислоты. Также врач может прописать: Курантил, Кардиомагнил или Трентал.
Из физиотерапевтических процедур успехом пользуется гирудотерапия – лечение пиявками, применение которой способствует замедлению процессов свертываемости крови и снижению риска образования тромбов.
Диета
Коррекция питания – главная составляющая терапии при нормализации уровня гемоглобина в крови.
Основные правила диеты:
- Снизить количество потребления красного мяса, жирной рыбы, сладостей, сахара, соль и соленые блюда.
- Исключить полностью из рациона: субпродукты, гречневую крупу, фрукты и овощи красного цвета.
- Включить в меню продукты, повышающие гемоглобин: рыбу нежирных сортов и белое мясо, цитрусовые, картофель, зеленые овощи, кисломолочные продукты.
- Под запрет попадает алкоголь, соки, отвар шиповника, газированные напитки, кофе
- Ежедневно следует пить чистую воду без газа – каждые полчаса по стакану жидкости. Из напитков также будет полезен зеленый чай.
В период лечения следует прекратить прием витаминных комплексов, содержащих В12 и фолиевую кислоту.
Народные средства
В отдельных случаях народные методы нормализации уровня гемоглобина оказываются гораздо эффективней, чем традиционные, к тому же они не имеют противопоказаний и побочных эффектов.
Лечение повышенного гемоглобина народными средствами:
- Мумиё. Маленький кусочек препарата растворить в стакане чистой воды и ежедневно на ночь выпивать полученный раствор. Лечение осуществлять в течение 10-14 дней.
- Сбор: полстакана ягод шиповника, по 50 г ромашки и омелы смешать и отделить чайную ложку из полученной массы. Залить стаканом кипятка и дать час настояться. Пить дважды в сутки по стаканчику отвара.
- Чай с кипреем. Ежедневное потребление этого напитка нормализует концентрацию в крови гемоглобина.
Дополнительный лечебный эффект оказывает коррекция образа жизни – закаливание, активная физическая деятельность, регулярные прогулки на свежем воздухе, плавание благотворно влияют на костный мозг, регулируя выработку гемоглобина.
Обратите внимание! Народные методы применимы лишь тогда, когда повышение гемоглобина не связано с серьезными патологиями и аутоиммунными заболеваниями. Превышение показателей свыше 170-180 г/ л требует немедленного обращения к традиционной медицине.
Общий анализ крови нужно делать хотя бы раз в год для выявления уровня гемоглобина вне зависимости от возраста и состояния женщины. При обнаружении повышенного уровня гемоглобина не стоит заниматься самолечением и пускать проблему на самотек. Такой высокий показатель может не только повлиять на общее самочувствие женщины и значительно снизить качество жизни, а и привести к тяжелым последствиям, среди которых тромбоз и инфаркт.
Данная статья размещена исключительно в общих познавательных целях посетителей и не является научным материалом, универсальной инструкцией или профессиональным медицинским советом, и не заменяет приём доктора. За диагностикой и лечением обращайтесь только к квалифицированным врачам, в государственных больницах и частных клиниках.
