Почему возникают цыпки на руках и как от них избавиться

Сухость и покраснение рук, болезненность при прикосновении к кожным покровам на руках – всё это симптомы цыпок, которые могут появляться как у детей, так и взрослых. Основной причиной появление цыпок считается пребывание на холодном ветру и морозе, но существует еще ряд факторов, вызывающих подобное раздражение кожи.

Одними из частых проблем в зимнее время являются сухость кожи и потрескивания
Одна из частых проблем в холодное время года — сухость и трещины на коже рук

Почему появляются цыпки на руках и как их устранить, и что нужно делать, чтобы предотвратить их появление?

Причины появления цыпок

Чаще всего цыпки появляются под воздействием внешних неблагоприятных факторов, но повлиять на их возникновение могут и внутренние проблемы организма.

Появление цыпок обычно наблюдается в холодное время года под влиянием ветра и мороза. А, если у человека имеется повышенная чувствительность на холод (аллергия на низкие температуры) либо кожа сама по себе сухая и тонкая, то возникновения цыпок избежать не удастся.

Одного воздействия низких температур на кожу рук недостаточно, цыпки появляются только под влиянием провоцирующих факторов, среди которых:

  • Сухая и тонкая кожа рук;
  • Агрессивное воздействие на кожу рук бытовой химии;
  • Недостаточный уход за руками;
  • Применение косметических средств, пересушивающих кожу.

Повышенная чувствительность кожи рук может наблюдаться также на фоне гормональных нарушений в организме – при несбалансированных диетах, при приеме гормональных средств, нехватке витаминов, при беременности и климаксе.

Если цыпки появились не из-за банально забытых дома перчаток, и защита рук от неблагоприятных внешних воздействий не дает никаких результатов, то причина неприятных проявлений – внутренняя. Для устранения такого состояния необходимо обратиться к врачу, чтобы исключить серьезные внутренние нарушения (псориаз, аллергию, дерматиты, гормональные сбои) и выбрать подходящие для лечения средства.

Зачастую цыпки на руках могут возникнуть после контакта с бытовой химией без перчаток, а также в случае переохлаждения и обветривания кожи
Зачастую цыпки на руках могут возникнуть после контакта с бытовой химией без перчаток, а также в случае переохлаждения и обветривания кожи

Как выглядят цыпки

Признаки цыпок очень легко обнаружить – при пребывании на холоде первые симптомы кожного раздражения сразу же дают о себе знать:

  • Кожные покровы краснеют;
  • Возникает ощущение «стянутости»;
  • Появляется зуд, жжение;
  • На коже заметны микротрещинки, а в особо тяжелых случаях появляются мелкие красные пузырьки.

Но самые неприятные симптомы возникают, когда человек с замерзшими руками пытается согреть их под струёй теплой воды – вода, попавшая в поврежденную кожу, вызывает боль, кожа начинает шелушиться, трещинки становятся глубже и могут начать кровоточить, кожа на руках непрерывно зудит и сильно чешется.

Обратите внимание! Если после уборки или мытья посуды кожа на кистях рук начала шелушиться и стала стянутой и болезненной – это также первый признак цыпок, возникший из-за попадания агрессивных средств на руки.

Такие симптомы говорят о том, что нужно срочно приступать к лечению, т.к. микротрещинки на коже открывают «путь» для проникновения в организм болезнетворных патогенных бактерий, и это может закончиться сильным инфицированием ранок.

Микротрещинки могут служить проводником для болезнетворных бактерий, что может привести к инфицированию раны
Микротрещинки могут служить проводником для болезнетворных бактерий, что может привести к инфицированию раны

Как лечить цыпки

Для лечения цыпок иногда достаточно просто скорректировать питание, осуществлять надлежащий уход за руками, беречь кожу рук и внести изменения в образ жизни.

Если цыпки возникли от ветра и холода:

  • Обязательно надевайте перчатки перед выходом на улицу в холодное время. Причем шерстяные варежки при излишне раздражительной коже не помогут, а лишь усугубят ситуацию, поэтому лучше отдавать предпочтение кожаным и хлопчатобумажным изделиям. Желательно иметь запасную пару перчаток на случай, если первые намокнут под снегом или дождем.
  • Перед выходом из дома нанесите на руки слой увлажняющего или питательного крема, чтобы создать на коже защитный слой.
  • Замерзшие на морозе руки не пытайтесь отогреть под струей горячей воды – это приведет к образованию микротрещинок. Достаточно, находясь в теплом помещении, потереть руки друг от друга.
  • При уже появившихся цыпках сразу же смажьте кожу медицинским вазелином или детским кремом.

Важно! При появлении мелких ранок на коже рук их ни в коем случае нельзя расчесывать, иначе через капиллярные порезы в организм может проникнуть инфекция.

Если цыпки появились вследствие агрессивного воздействия бытовой химии:

  • Все домашние работы с использованием агрессивной химии следует проводить в специальных резиновых перчатках (при отсутствии таковых можно воспользоваться обычными медицинскими перчатками).
  • Перед тем, как надеть рабочие перчатки кожу рук можно обработать жирным кремом – толстый слой крема воссоздаст «эффект парника» и защитит кожу от проникновения агрессивных средств.
Используйте для мытья посуды и уборки дома более щадящие вашу кожу средства и обязательно надевайте защитные перчатки
Используйте для мытья посуды и уборки дома более щадящие вашу кожу средства и обязательно надевайте защитные перчатки

Если цыпки возникли из-за авитаминоза:

  • Проведите коррекцию питания – помимо витаминных комплексов, включите в ежедневное меню листовую зелень, говяжью печень, оливковое и льняное масло, сливочное масло, отруби, кисломолочные продукты, фрукты и овощи в свежем виде.
  • Ежедневно следует пользоваться питательными кремами, с натуральным содержанием эфирных масел, витаминов А и Е.

Если причина появления цыпок – гормональный дисбаланс, помимо коррекции питания и ежедневного питательного ухода за кожей рук, необходимо будет обратиться к врачу для выявления проблем в организме и их устранения.

При соблюдении перечисленных рекомендаций в большинстве случаев цыпки удается ликвидировать самостоятельно в течение нескольких дней. Если за 3-4 дня цыпки не исчезают, а состояние рук ухудшается, лучше обратиться к специалисту, чтобы исключить более серьезные состояния, могущие вызывать раздражение на руках.

Аптечные препараты от цыпок

При склонности к аллергическим реакциям, а также при сухой и раздражительной коже, лучше запастись необходимыми аптечными средствами, чтобы при первом появлении цыпок быстро устранить неприятные симптомы.

Первой помощью при уже появившихся сыпок будет обработка проблемных мест вазелином или обычным детским кремом.

Как избавиться от цыпок на руках быстро?

При сильном дискомфорте следует провести следующую процедуру: распарить руки в теплой воде, после чего обработать кожу смесью глицерина и нашатырного спирта (в равных пропорциях), а, когда средство впитается, намазать кожу жирным кремом.

Глицерин позволит уже через несколько применений сделать кожу рук увлажненной и мягкой
Глицерин уже через несколько применений делает кожу рук увлажненной и мягкой

Крема и мази от цыпок:

  • Д-Пантенол. Применяется при микротрещинках на коже. Наносится после обработки кожи антисептиком (например, Фурацилином или Мирамистином) трижды-четырежды в сутки. Аналоги: Бепантен, Пантенол-Тева, Дексапантенол, Пантодерм.
  • Боро-Плюс. Крем на основе талька с натуральными компонентами, помогает снять раздражение и воспаление, улучшает состояние кожи. Наносится на проблемную кожу несколько раз в сутки.
  • Астродерм. Заживляющий крем на основе д-пантенола и винилина, содержащий экстракт тысячелистника и календулы и витамины В5 и Е.
  • Синафлан. Гормональный крем, используемый при острых и хронических заболеваниях кожи. Препарат имеет много противопоказаний, поэтому перед его применением следует проконсультироваться с врачом.

Обратите внимание! Если причины цыпок — внутренние проблемы организма, то применение кремов и мазей является лишь частью комплексной терапии. Основное лечение будет назначено врачом.

Для профилактики появления цыпок рекомендуется использовать жирные крема, которые предотвратят негативное воздействие на кожу рук и благотворным образом скажутся на состоянии кожи.

Из наиболее эффективных кремов для питания сухой и раздражительной кожи можно выделить крем Neutrogena, A-Derma, Olive Oil, Интенсивный уход Питание (Гарнье), Витамин Ф99. Более доступными по цене, но не менее эффективными считаются: крем «Бархатные ручки», «Зимний уход» («Чистая линия»), силиконовый крем, крем с оливковым маслом и лимоном («Сто рецептов красоты»).

При нанесении крема обязательно массируйте руки это улучшит кровообращение и усилит воздействие полезных компонентов
При нанесении крема обязательно массируйте руки — это улучшит кровообращение и усилит воздействие полезных компонентов

Народные средства от цыпок

В практике народной медицины существует масса рецептов, которые помогают при лечении цыпок.

Как лечить цыпки на руках:

  1. Пару картофелин среднего размера отварить, раздавиться и смешать с двумя ложками свежего огуречного сока. На поврежденные участки кожи наложить толстым слоем поученную массу и сверху прикрыть целлофаном. Через 15 минут «картофельную маску» удалить, а кожу смазать жирным кремом.
  2. Оливковое масло (большую ложку) влить в литр теплой воды. В поученную ванночку опустить руки и подержать минут 15-20, после чего кожу промокнуть насухо и смазать питательным кремом.
  3. Взять травяной сбор: шалфей, череду, ромашку, календулу (по одной ложке каждого растения). Залить всё литром кипятка и настоять около получаса. в полученном отваре «принимать» ванночки для рук.
  4. Масляный раствор витамина А в количестве 20 г смешать со ста граммами подсолнечного или оливкового масла. Втирать смесь трижды в сутки в кожу на руках.
  5. Чайную ложку овсяной муки смешать с яичным желтком и столовой ложкой мёда. Наносить полученный «крем» раз в сутки на 15минут на поврежденные участки кожи рук.

Обычные натуральные масла также отлично справляются с цыпками, снимают воспаление, заживляют кожу, препятствуют образованию ранок и трещинок на коже.

Травяные ванночки помогут быстро снять припухлость, покраснение и смягчить глубокие трещины
Травяные ванночки помогут быстро снять припухлость, покраснение и смягчить глубокие трещины

Какие масла подходят для лечения цыпок:

  • Репейное;
  • Облепиховое;
  • Масло шиповника;
  • Касторовое;
  • Персиковое;
  • Масло Ши;
  • Миндальное;
  • Аргановое;
  • Оливковое;
  • Кокосовое.

Перечисленные масла обычно используются в качестве ночного крема и наносятся на предварительно очищенную кожу рук. В некоторых случаях на основе натуральных масел делаются косметические ванночки для рук два-три раза в неделю.

Чем лечить цыпки у ребенка

У детей цыпки на руках возникают чаще, чем у взрослых из-за того, что малыши не обращают внимание на состояние кожи своих рук, и просто не слушаются старших, отправляясь на прогулку в холодное время года.

Что делать, чтобы предотвратить цыпки на руках у ребенка:

  • Следить за тем, чтобы ребенок надевал перчатки и варежки на улицу. Объяснить, что появление красных пятен и болезненности на коже рук – результат того, что малыш забывает или не хочет надеть варежки.
  • Обогащать ежедневный рацион ребенка витаминами, фруктами и овощами (особенно в период «авитаминозов»).
  • Покупать для ребенка специальное детское мыло для рук или любое другое очищающее средство с мягким и питательным эффектом. Лучше не использовать антибактериальное мыло, которое пересушивает эпидермис, после чего кожа становится беззащитной против воздействия агрессивных факторов.
  • При повышенной сухости кожи малыша необходимо смазывать ручки ребенка вазелином, репейным или миндальным маслом и обычным детским кремом.
Внимательно относитесь к первым признакам раздражения, если после домашнего лечения результата нет, то обязательно стоит проконсультироваться с дерматологом
Внимательно относитесь к первым признакам раздражения. Если после домашнего лечения результата нет, то обязательно стоит проконсультироваться с дерматологом

Предупредить появление цыпок проще, чем бороться с этим неприятным явлением. Поэтому нужно защищать кожу от неблагоприятных внешних факторов, а при постоянном возникновении цыпок обратиться к дерматологу, который поможет выявить их причину и устранить последствия.

Главная » Заболевания » Почему возникают цыпки на руках и как от них избавиться

Понравилось? Поделитесь пожалуйста с друзьями и оцените запись: