Лечим синдром раздраженного кишечника — диета и эффективные препараты

Синдром раздраженного кишечника общее название для нарушения пищеварения, которое сопровождается болью, запорами. Недуг проявляется в любом возрасте и очень распространен. Международный код классификации (мкб) синдрома раздраженного кишечника К58. О виновниках недуга, способах его лечения поговорим более подробно.

Причины

Медики не имеют единого мнения о причинах появления раздражения. С каждым годом появляются новые теории, ведутся дискуссии в научных кругах.

Синдром раздраженного кишечника – общее название для нарушения пищеварения, которое сопровождается болью, запорами
Синдром раздраженного кишечника – общее название для нарушения пищеварения, которое сопровождается болью, запорами

Чаще всего среди возможных причин выделяют:

  • повышенную возбудимость нервной системы;
  • хронические недуги пищеварительной системы;
  • врожденные патологии тонкого или толстого кишечника;
  • повышенную или пониженную кислотность;
  • длительное увлечение жесткими диетами;
  • неправильное использование антибиотиков или гормональных препаратов;
  • дисбактериоз.

Обратите внимание! Синдром раздраженного кишечника в 2 раза чаще встречается у женщин, чем у представителей сильного пола. Медики это объясняют сильными гормональными колебаниями в сочетании с повышенной нервозностью.

Тревожные признаки недуга

Синдром раздраженного кишечника проявляется следующим образом:

  • боли острого характера сразу после приема пищи или тупого — через 30 минут;
  • нарушения стула. Больной мучается от чередования запора и диареи;
  • упадок сил. Запор вызывает интоксикацию, снижает работоспособность;
  • метеоризм, постоянное ощущение наполненности кишечника;
  • депрессии, тревожные состояния.

Такие признаки характерны для многих кишечных недугов. Поэтому только доктор после диагностики может определить симптомы и назначить лечение патологии.

Некоторые больные стараются выпить антибиотики и пойти на работу, но не обращаются к специалистам. Такое халатное отношение существенно усугубляет проблему. В кишечнике не только переваривается пища. Это место синтеза важных витаминов и гормоноподобных веществ, метаболизма. Поэтому важно максимально быстро восстановить воспаленные и раздраженные кишечные ткани.

Синдром раздраженного кишечника в 2 раза чаще встречается у женщин, чем у представителей сильного пола
Синдром раздраженного кишечника в 2 раза чаще встречается у женщин, чем у представителей сильного пола

Боремся с недугом фармакологическими препаратами

Лечение синдрома раздраженного кишечника не требует пребывания в условиях стационара. Это положительный момент для детей и взрослых. Гастроэнтеролог распишет схему лечения с использованием лекарственных препаратов.

Важно! При подозрении на это заболевание врач обязательно должен назначить следующие анализы:

  • Кал на скрытую кровь
  • Общий анализ крови
  • Копрограмма
  • Анализ кала на дисбактериоз

Данные меры помогут выявить или предотвратить другие патологии кишечника, которые могут проявляться схожими симптомами.

Важно! Если результат анализа покажет наличие дисбактериоза, врач должен назначить противомикробный препарат либо антибиотик, направленный на уничтожение патогенных организмов, выявленных в микрофлоре кишечника.

Также чаще всего при этом заболевании назначают препараты, которые убирают неприятные симптомы и  помогают наладить пищеварение:

  • спазмолитики. Лекарства убирают спазмы, устраняют боли в разных отделах кишечника. В эту категорию попали Дюспаталин, Папаверин, Но-шпа; конкретно для снятия спазмов кишечника назначают Спазмомен и Энтероспазмил;
  • протокинетики. Нормализуют перистальтику, ликвидируют запоры. Сюда относят Мотилиум;
  • пребиотики и пробиотики. Пребиотики это питательная среда для роста полезных микроорганизмов (лакто- и бифидобактерий). Сюда входят лекарственные препараты и молочнокислые напитки. Пробиотики  содержат живые микроорганизмы, которые необходимы для нормального пищеварения. Лекарства и добавки пьются месячным курсом и не имеют противопоказаний или ограничений. Обычно назначают препараты: Бифиформ, Лактофильтрум, Энтерожермина, препарат Пробиз дает хороший эффект в комплексной терапии;
  • противодиарейные — Лоперамид, Смекта и пр. Останавливают потерю жидкости и электролитов;
  • лекарства против метеоризма. Эспумизан и популярные пеногасители убирают пузырьки газа из тонкого и толстого кишечника. Есть лекарственные растения с аналогичными способностями;
  • седативные и анксиолитические препараты. Так как данное заболевание всегда сопряжено с такими симптомами как тревожность, бессонница, апатия, нарушения сна, для нормализации состояния часто назначают препараты этого типа. К ним относятся Афобазол, Адаптол, Гидазепам и пр.
Лечение синдрома раздраженного кишечника не требует пребывания в условиях стационара
Лечение синдрома раздраженного кишечника не требует пребывания в условиях стационара

Лечение патологии пищеварения у малышей

Даже дети страдают от срк. Форумы подробно освещают синдром раздраженного кишечника. Но лучше довериться советам детского гастроэнтеролога или педиатра, чем подружкам-мамочкам или бабушкам.

Патологию кишечника с запорами устраняют специальными детскими ректальными свечами. Популярные, безопасные, доступные это все о глицериновых и облепиховых препаратах. Они избавляют от запора за 10 минут. Если недуг с воспалением и диареей, деток выпаивают отваром тмина или укропа, на животик кладут теплую грелку.

Питание при синдроме раздраженного кишечника у малышей также очень важно. Грудничкам в это время не меняют искусственное питание и не вводят прикорм. Болезнь не лучший момент отлучения от груди. Уберите симптомы, восстановите пищеварение — и потом меняйте режим или способ кормления ребенка.

Помогаем бороться с недугом будущим мамочкам

Синдром раздраженного кишечника при беременности причиняет женщине много неприятностей. Главная сложность заключается в том, что нельзя проводить обычную терапию привычными препаратами. Лекарства могут аккумулироваться в матке или накапливаться в молочной железе, негативно влиять на рост и развитие малыша.

Почему беременные женщины болеют срк? Форумы хорошо описывают синдром раздраженного кишечника, а медики объясняют его причины. Главные виновники: анатомические и физиологические изменения в организме или невылеченные недуги желудка и кишечника до беременности.

Совет! Подготовка к вынашиванию малыша включает посещение кабинета гастроэнтеролога. Ведь намного проще вылечить все отклонения пищеварения до беременности и кормления грудью.

Боли при синдроме раздраженного кишечника будущим мамам советуют убирать с помощью теплой грелки или отвара тимьяна, укропа, ромашки и мяты. А фармакологические препараты выбирает только гастроэнтеролог.

Синдром раздраженного кишечника при беременности причиняет женщине много неприятностей
Синдром раздраженного кишечника при беременности причиняет женщине много неприятностей

Правильное питание и другие советы от диетологов

Диета при синдроме раздраженного кишечника занимает важное место в устранении симптомов и налаживании пищеварения у детей и взрослых.

Главная рекомендация проста: пища только комнатной температуры, без острых специй, маринадов и других раздражающих факторов. Для лучшего усвоения кусочки еды медленно пережевывают, во время трапезы не отвлекаются на просмотр фильмов или телепередач.

Как лечить синдром раздраженного кишечника? Правильным питанием и отказом от:

  • колбас, сосисок, паштетов, мясных и рыбных консервов;
  • майонезов, готовых покупных соусов;
  • кремовых изделий, сладких газированных напитков;
  • кислых овощей и фруктов;
  • маринованных салатов, квашенной капусты, соленых огурцов и грибов.

Лечение синдрома раздраженного кишечника включает употребление клетчатки. Она фактически не переваривается. Но является питательной средой для полезных микроорганизмов. Регулярный ее прием лучше, чем фармакологические препараты, защищает от запоров, метеоризма. Больные в рацион включают яблоки, тыкву, кабачки, капусту разных видов, курагу, чернослив. При желании покупают готовую, очищенную клетчатку в чистом виде или в составе аптечных пищевых добавок.

Усилит эффект правильного здорового питания народное лечение на основе отваров, чаев и настоек на травах.

Устраняем недуг целебными растениями

Синдром раздраженного кишечника также лечится народными рецептами. Подобное лечение недорогое, эффективное и натуральное. Из разнообразия рецептов, отваров целебных растений можно выбрать то, что подойдет именно вам.

Обратите внимание! Лечебные растения могут вызывать аллергию. Поэтому при первых сигналах индивидуальной непереносимости (крапивница, высыпания, расстройства стула или тошнота) прекратите терапию и обратитесь к врачу.

Положительно на синдром раздраженного кишечника влияют отвары, настои и травяные чаи из:

  • перечной мяты. Растение богато антисептиками, противовоспалительными веществами, снимает спазмы пищеварительного отдела. В кружку кипятка добавьте 1 столовую ложку высушенного растения. Оставьте на 10 минут, для лучшего заваривания накройте тарелочкой. Все, средство готово.

Совет! Перечная мята отлично сочетается с медом и корицей. Такой вкусный традиционный чай не только снимет раздражение и вздутие, но и повысит иммунитет. Его используют для профилактики кишечных расстройств и простудных заболеваний.

  • травяной сбор. Бороться с метеоризмом и другими неприятными симптомами может ромашка, валериана, листья перечной мяты, плоды тмина. Приготовить отвар просто:
  1. Смешать в равной пропорции все растительные экстракты.
  2. На 500 грамм воды взять 1 столовую ложку сбора.
  3. Поместить на водяную баню, варить 10 минут до кипения.
  4. Охладить при комнатной температуре.
  5. Разделить отвар на 3 порции.
  6. Принимать за 20 минут перед приемом еды.

Профилактика синдрома раздраженного толстого кишечника

Реально ли предупредить заболевание? Хотя причина появления патологии не до конца выяснена медиками, но превентивные меры есть. Гастроэнтерологи и диетологи советуют:

  • не поддаваться стрессам. Если вас ожидает напряженный нервный период, желательно попить легкие седативные препараты или успокаивающие травяные чаи.

Обратите внимание! Принимать больше 3-4 дней лекарства или отвары для успокоения нервов нельзя. Быстро наступает привыкание, а повышение дозы негативно влияет на почки и печень.

  • бросить курить. Никотин раздражает слизистую, провоцирует вздутие, раздражающий эффект. Если сложно отказаться от негативной привычки, то хотя бы сократите количество выкуренных в день сигарет;
  • выполнять рекомендации врача. Превышение суточной дозы или длительности терапии снижает локальные защитные силы кишечника и желудка, провоцирует развитие недуга.

Совет! Только врач выбирает тип лекарства, длительность терапии, способ лечения народными средствами. Такой подход к синдрому раздраженного кишечника максимально щадящий и эффективный.

Синдром раздраженного кишечника у детей и взрослых — распространенный недуг. Cтоит откорректировать питание и пересмотреть образ жизни — это реально поможет предотвратить патологию. Дополнительную информацию можно получить из ознакомительного видео:

Главная » Заболевания » Лечим синдром раздраженного кишечника — диета и эффективные препараты

Понравилось? Поделитесь пожалуйста с друзьями и оцените запись: